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冷冷冬季,该伺候的一个也不能少~

2017-04-28 来源:懒兔子  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:黑芝麻有益肾乌发的功效,工作压力大,经常脱发,头发早白的男同胞们事业固然重要,身体更重要啊,当然女同胞们想要一头乌黑亮丽的秀发,同样可以尝试~配以巧克力的香甜,最美的味道就这样呈现。

  昨日还是艳阳高照,窗外天空湛蓝银杏金黄,今日晨起,冷空气已突然降临,身体里的每一个器官仿佛都在用尽解数抗议,这个冬天我们需要被滋养!!(这是来自五脏灵魂深处的呼喊)。

  从何而养,应该怎么养?

  作为一个对于颜值,味觉和功效同时有着高度要求的文艺女青年,在选择滋补产品的路上任重而道远着

  先说说需要被我们伺候的五脏宝宝们

  1心

  心,作为五脏里面火气最重的家伙极其需要被温暖保护,我们要做一个看脸知心的人,粉粉的很好看的脸说明一个人心血充足,要是一个人脸色蜡黄或者苍白,这个人血虚的可能性极大。“相由心生”大概就是这个道理吧!

  2肝

  肝的疏泄和藏血功能作为其主要的两个功能,其中藏血还是很好理解的,疏泄说起来就能嘚啵嘚一篇文章啦。《素问—五脏生成》记载“肝受血而能视。”那么肝血的充足能让眼睛变得blingbling的偶像剧女主角的无辜小鹿斑比。

  3脾

  脾胃,脾胃经常被一起提起,好像连体婴一般,被从古至今的医家组成cp凑做对,仿佛离了一个另一个不能活的架势。其实吧,脾更像是胃的分发员,把胃中的水谷精微送到全身的各个器官。

  4肺

  一位“朝百脉”的辛勤园丁,他能好好宣降的时候,熬夜两三点那叫什么事儿啊,照样任劳任怨的把身体的角角落落用肝血浇灌一遍。残血的时候吧,你就别想好好睡觉啦!

  5肾

  “肾”很重要,肾气又称元气或者真气是一个人命的根本,肾在人体影响了骨骼牙齿和头发。要想补肾,吃黑色的食物可以入肾的,黑芝麻,黑豆什么的补肾,这些都不是迷信,不是传说。

  简单认识了各位需要被滋养的宝宝们,是时候请出今天的主角:纯手工天然打造,没有任何添加的中西混搭食养五色曲奇登场~~~

  为啥是五种颜色,因为中医讲五色养五藏(脏)嘛~~

  红色补心:莲子+红枣

  心烦的事情要想开,影响睡眠就不好了,莲子与红枣搭配既能养心,又可安神~

  绿色补肝:抹茶+枸杞

  爱生气的朋友看过来,抹茶本身就有疏肝的作用,加上枸杞具有明目的效果,经常坐办公室守着电脑屏幕的你是时候吃点对眼睛有益的零食了。

  黄色补脾:茯苓+咖喱

  小时候茯苓饼都吃过吧,茯苓具有健脾的作用,把茯苓加入曲奇再配上咖喱,不仅健脾还能开胃,而且味道有够带劲儿,辛辣鲜香,喜欢这口的人才会欲罢不能,敢于尝新的你也可以试试哦~

  白色补肺:山药+椰蓉

  肺为娇脏,娇气的很,秋冬季节干燥,容易伤阴,用滋阴的山药配上润肺的椰蓉,把娇脏养起来~

  黑色补肾:巧克力+黑芝麻

  黑芝麻有益肾乌发的功效,工作压力大,经常脱发,头发早白的男同胞们事业固然重要,身体更重要啊,当然女同胞们想要一头乌黑亮丽的秀发,同样可以尝试~配以巧克力的香甜,最美的味道就这样呈现。

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