【育儿课堂】孕期寒温调节——孕妇怕热怎么办

　　因为孕妇怀孕时间很长，要经历至少三个季节，这个期间如果不注意，可能就会感冒生病。

　　女性怀孕之后，气血都开始养胎，表气就不固，中医所谓的表气指的是皮毛的藩篱，就是它抵抗外邪的能力。表气不固的一个表现就是孕妇尤其是怀孕早期的时候，容易出汗，因为人一出汗毛窍就张开，那时候寒风一吹就容易外感，这时候一感冒就不太好处理。一些抗生素类的药就不能用，尤其是一些退烧类的，更不能用。最好是用食疗的方法来进行调理，所以说孕期的寒温调试是很重要的，衣着也非常重要。

　　例如前面提到过的那位爱吃羊肉的孕妇，中医处理起来非常简单，像她这个身体是内热体质，因为通过我们聊天就知道，然后又是通过吃羊肉引起的，肯定是身体里边有热往外散，它散不出来，透发不出来就会出现这种皮疹。所以用中药里边的解表的，像绿豆，还有桑叶，还有菊花，再放上些乌梅、冰糖，乌梅和冰糖是调节中气的，酸甘化阴，可以调节肝，肝主风。

　　一位怕热的孕妇自述：

　　我到快生的时候，正好是冬天，但是我那时候穿得特别少，因为我一直觉得特别热，我记得是11月份，在家里面的时候，我爸妈一直在陪着我，我当时热的时候，就每天都要开窗，11月份我都要开窗的。冻着他们老两口也不说，觉得我热就这样。有一天我发现我爸怎么穿着棉袄坐在家里。我说您很冷吗？他说是呀，他说你不冷吗？我说不冷，我每天都热的，特别热，而且就穿一个小小的T恤，然后出外的时候，再加一个羽绒服，根本不冷。

　　彭鑫博士讲述：

　　有一些孕妇确实是这样的，因为消耗肝肾之阴，肝肾之阴是让这个身体能够静下来的，就像水，因为肝属木，肾属水，水让身体滋润，他可以让体温降下来。到了后期，尤其是妊娠后期的时候，女性肝肾不足的话，她就会有这种燥热的表现。还有一些女性是表现在睡觉的时候出汗，我们叫盗汗，这种情况都属于肾阴虚，虚火的表现。

　　外邪

　　所谓外邪用中医的话讲就是有六种：风寒暑湿燥火，另外一个还包括疫疠之邪，也就是瘟疫，传染病。怀孕期间如果感染传染性疾病，对胎儿和孕妇都非常不好。尤其是现代研究认为，有一些病毒性的疾病，比如说风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等等这些病毒性的对母婴损伤都比较严重。

　　因为这些病毒性疾病一方面是很容易引起胎盘的感染。胎盘一感染了之后，胎儿主要就是从胎盘里面吸取营养，跟母体结合，这个胎盘一感染，发炎了之后，就相当于胎儿的运输，就是运粮通道给切断了，这就很容易引起胎儿发育不好，缺乏营养。另外一个就是病毒可以通过，因为病毒是比那些细菌还要小的微生物。直接穿透胎盘屏障，这种情况下就很容易引起胎儿的感染、畸形、先天性疾病，这些包括染色体的病变，还有包括组织细胞坏死等等。如果你是一个有心的妈妈，一定要做到计划怀孕，要去医院查病毒四项，很简单，其实也就是几十块钱就搞定的，然后去查一下自己有没有被感染的风险，如果有的话，可以去打一个疫苗，然后再怀孕，这样会保险一些。（请关注微信：pengxinboshi）

　　孕期疫苗

　　一位孕妇的问题：

　　我怀孕前，没有去检查病毒四项，等怀孕三个月的时候，医生告诉我要去检查一个病毒四项。当我拿到结果之后，都傻了，有一项风疹病毒那个值特别高，当时就想完了，这个孩子是不是不能要了。但医生看了结果说，没关系，挺好的，你以前得过风疹吗？我说嗯。没关系你有抗体了，你以后不会再得了，我这才安心。但如果我没有得过风疹，也没有打过疫苗，孩子会有什么危险呢？

　　彭鑫博士回答：

　　要是早期感染了风疹病毒，可能会导致小孩出现以下这些严重的问题：

　　●先天性白内障；

　　●先天性心脏病；

　　●耳聋；

　　●小头畸形；

　　●智力发育障碍等等。

　　这些合并在一起称为先天性风疹综合征，这个风疹病毒最好是打疫苗预防。一般的孕妇可能在年轻的时候，或者小的时候得过风疹，有了免疫力，要是没有的话，还是挺危险的。风疹病毒是侵害性非常强的，尤其是在一些公共场合很容易就传染上。

　　温馨提示：上文中所提及药方和中药，需在专业医生指导下应用，切勿擅用。