18岁男孩4年来每天手机刷屏10小时 颈椎老似50岁

　　进入夏季以后，因颈椎不适前来就诊的患者比平时多了近两成，且以年轻人居多，其中年纪最小的仅18岁。这位小患者4年来每天玩手机超过10小时，颈椎竟然像50岁一样老。

　　哈市的小宇今年18岁，家境不错的他早在四年前就拥有了一部苹果手机，自从有了手机，小宇每天都与手机形影不离，吃饭、课间、上厕所都要看手机，玩游戏、看电影、刷新闻，每天面对手机的时间近十个小时。

　　久而久之，他渐渐地感觉自己的颈椎吃不消了，有时候肩颈酸痛难忍，低头看半个小时手机就得休息一下。然而即使这样，他也没有认识到问题的严重性，从而减少玩手机的时间。最近一段时间，他出现了头晕、耳鸣、眼干等症状，到骨科一检查，结果被诊断患上了颈椎病。小宇的颈椎退变程度非常严重，和50岁年纪的人不相上下。

　　其实我们身边一点都不缺乏像小宇这样的人，长时间玩手机、看电脑、久坐……有一个朋友年纪轻轻就得了老年病，转一下脖子都会咔咔响，还经常喊着腰疼，就差老胳膊老腿了。

　　长时间低头，颈椎势必长时间保持在一个姿势，周围的肌肉长时间处于非协调的受力状态，久而久之容易导致颈部肌肉劳损，长此以往会引起颈椎的退行性变。他建议，人们保持低头姿势的时间不应超过半个小时，应注意隔段时间就配合适当的颈部、腰部舒展活动。

　　胸闷的原因竟然是颈椎病

　　最近一年多，哈市的刘女士经常出现胸闷气短的症状，后来在一次就诊中，医生建议她查查颈椎，结果被查出患有严重的颈椎退行性改变。

　　据了解，人的颈椎两侧有交感神经、神经节，对心脏和血管的收缩和舒张起到支配作用。如果退行性病变或小关节的错位危害到心脏，出现心前区疼痛、胸闷、心律失常等症状，患者常常误以为是患了冠心病，频繁地辗转心内科就诊。

　　这些病也可能是颈椎问题

　　1.吞咽困难

　　有的老人开始感觉咽部发痒，有异物感，后又觉吞咽困难，间断发作，时轻时重。患者曾被怀疑为食道癌，但胃镜检查正常。后经CT扫描显示为颈椎病。

　　临床中发现，大部分颈椎病患者都有不同程度的咽部炎症，这是由于颈椎与咽喉毗邻，两者之间的淋巴循环有密切的关系，咽部的细菌、病毒等炎性物质，可以播散到颈椎部的关节、周围的肌肉、韧带、关节，使这些组织痉挛、收缩、变性、肌张力下降，韧带松弛，破坏局部的完整性和稳定性，最终引起内外平衡失调，导致颈椎病。

　　2.高血压

　　颈椎病可致血压升高或降低，但以前者多见，称颈性高血压。这与颈椎骨质增生或椎间盘突出刺激交感神经有关。病人常伴有颈部疼痛、发紧、上肢麻木等典型表现。

　　3.乳房疼痛

　　最近一月吴女士感到右侧乳房经常胀痛，开始她以为是来月经前的正常反应，但等月经结束后这样的胀痛感觉有增无减，想到最近单位有同事患上乳腺肿瘤，连忙请假来到医院乳腺中心就诊。经检查，吴女士乳房胀痛的原因在于颈椎病的复发。

　　据了解，吴女士的乳房疼痛系增生骨压迫第6、7颈椎的神经根所致。开始觉一侧乳房或胸大肌疼痛，间断隐疼或阵发性刺痛，向一侧转动头部时最为明显，有时疼痛难以忍受。这种疼痛常被误诊为心绞痛或胸膜炎。

　　4.下肢瘫痪或排便障碍

　　下肢瘫痪或排便障碍系脊髓的椎体侧束受刺激所致。患者上肢麻木、疼痛无力、跛行，颈部症状多数轻微易被掩盖。有的伴有尿频、尿急、排尿不净或大小便失禁。

　　5.视力障碍

　　颈椎病还可表现为视力下降、间歇性视力模糊、一眼或双眼胀痛、怕光、流泪、视野缩小等。这种视力障碍与颈椎病造成的植物神经功能障碍有关。

　　6.突然摔倒

　　突然摔倒系增生的骨质压迫椎动脉引起，易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾患。常在行走中突然扭头时身体失去支持而猝倒，倒后因颈部位置改变而清醒并站起。

　　专家提醒，夏季是心脑血管疾病的高发季，很多中老年人有心痛、头晕、心慌等症状时第一反应就是去心血管或神经内科就诊，但通过检查并未发现疾患，这种情况患者应该考虑是不是颈椎病在作怪。

　　大家在日常生活中，应使用高低适中的枕头，避免过度仰头、低头或长时间头转向一侧，最好每隔40分钟休息一下，转动颈部，另外，注意颈部保暖，避免颈、脊背受凉，适当做一些颈部运动。