情感释放与碳排放同等重要。
一种不寻常的全球变暖
很显然,最终整个世界(大概除了共和党派)都在关注全球变暖和碳排放的问题。尤其是现在,世界领导人齐聚巴黎,共话全球气候变化,商讨全球变暖的应对措施。
乐观派认为,就像我们之前能克服严峻的挑战一样,凭借人类的聪明才智和奉献精神,碳排量最终会降下来。
然而,我却没那么乐观,能否成功应对另一大同样会危及人类生存的“污染物”:即我们的“情感尾气”。此时此地,我们在心理上给彼此、社交上给团体带来了什么;彼时彼地,又给他们留下了什么?
我们释放的情感可以是积极的,关怀他人,表达善意;也可以是消极的,因着人会自私,有恶习,做坏事。
我们似乎沉浮于一个不文明的时代,政治要员也好,社交名流也罢,他们时常会在公开场合露出丑恶的嘴脸,给他们身边的助手树立效仿的样本。许多人甚至在日常的为人处事中都会令人反感,不管他们是在家还是办公区,不分场合。广播和荧屏上充斥着媒介权威的蜚语恶言和污蔑言辞,这些着实惹人厌。网络口水仗更是见怪不怪,网上的恶意掐架在世风日下中不断创着新低。
这些言语攻击的不断激化,持续积压,会作用于我们,向我们施压,同时还会给涉世未深的青少年做出不良的行为范式。它们在人群中散布恶意,挑起社会不安,“排放的情感废气”严重影响着听众和看众。
这些不文明会对我们所处的社会环境造成实质性损害。各执己见是人之寻常,各种观点都应得到重视。然而,当这些观点中夹杂了辱骂和奚落时,我们就好似置身于一个社会竞技场,心生不快。每个人都会受到左右,心情由晴转阴,摩擦渐起,最终产生有损道德的行为。
无所不在的怒火燃起了敌意,在家或是团体中,顶多也就是产生矛盾、引发暴力;而在世界范围来说,就会升级为敌对甚至战争。
我们面临着重大选择:是继续在敌对和冲突的道路上渐行渐远?还是秉承宽容、尊重、和善,来处世判事。如果我们对必须做出改变深信不疑,就可以带着同样的认知和承诺完成任务,缓解全球变暖的危机。
正面的情感释放是全世界都应为之努力,为之奋斗的。在近期的“二〇一五年十二月三日”博客中,我提到了犹太人的圣人观:即尊重待人,宽容处世,不斤斤计较。这与班图人Ubantu的观念密不可分,在南非大主教图图看来是“做人的本质。”
寥寥几字却强调了我们虽然背景不同,社区各异,但实质上都同属同一社会网——人类社区。我们散发的情绪,秉持的态度,都会成为“社交感染”,影响彼此。
处于一种处处行事粗鲁,小肚鸡肠突出的文化中,人民之间的怨恨累积显而易见。反之,在一种注重相互尊重,团结协作的文化中,主流情绪都充斥着正能量,焕发着勃勃生机。
正如我们可以在许多或大或小的方式中决定是增加还是减少碳排放,还有一重大选择等着我们拿主意:是消极做人、无礼处事,无容人之量与和人之心;还是文明处世,尊重他人,有协作之能和慈悲之心:也即积极地情感释放。
这当如何抉择?那么,你释放的情感又是氧气?还是尾气呢?
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健客价: ¥52主要治疗躁狂症,对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用,对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
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健客价: ¥45奥氮平用于治疗精神分裂症。初始治疗有效的患者,奥氮平在维持治疗期间能够保持基临床效果。奥氮平用于治疗、重度躁狂发作。对奥氮平治疗有效的躁狂发作患者,奥氮平可用于预防双相情感障碍的复发。
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