自古就有“腊八家家煮粥多,大臣特派到雍和”的说法;“腊八节”在中国有着悠久的传统和历史,每年农历的十二月初八即是腊八节,每逢腊八这天,民间家家都有做腊八粥的习俗,寓意增福增寿。
无论身处何方,过节永远是家中老人最为上心。家里的长辈们常常都会用花生、绿豆、红豆、白米、江米、胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之类材料做粥。
随着腊八粥材料的越来越丰富,我们在吃美味腊八粥时也要根据自身情况进行灵活调整食材种类,才能健康营养两不误。
今天小编为你支招什么样的牙口适合什么样的腊八粥,让你健康过腊八!
一、缺牙老人
对于缺牙老人来说,煮腊八粥时要尤为注意,老年人脾胃功能较弱,消化功能减弱,加之牙齿松动、咀嚼无力、口腔唾液淀粉酶分泌减少,影响食物消化吸收。
所以煮粥的时候,应少放花生、核桃、栗子等之类坚硬的食物,这样不宜缺牙老人的咀嚼,不易营养的吸收,同时也达不到益寿延年的目的。
二、儿童
对于儿童来说,平日里喜好甜食、清淡食物,又作为龋齿的高发人群之一,因此在煮粥时应尽量少放葡萄籽、红糖、白糖等佐料,以免甜粥对儿童的口腔健康不利,会加重龋齿。
所以,在给儿童煮腊八粥时应以果蔬类、小米、核桃等材料,多注意营养的供给。
三、孕妈妈
对于孕妈妈来说,怀孕由于生理上的改变,爱吃甜性、酸性食物,这些食物都会磨损牙齿,形成敏感性牙齿。
所以在吃腊八粥时要做到健康与营养兼顾;在挑选食材时要避开酸性食物,尽量挑选高蛋白、补益气血的食材,比如黑豆、糯米、红糖等食材,这样有利于孕妈妈的营养吸收,也不会对牙齿造成损害。
俗话说“过了腊八就是年,”今天就是腊八节了,记得喝一碗温暖的腊八粥,用口好牙迎接新年的到来!
用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥96主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥103用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥20用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥14用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥95活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥50主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥58适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥161用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥41疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥17用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎,萎缩性胃炎,十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥125润滑剂:用于阴道干涩,分泌物少。 震动棒:该产品顶端强力震动,大胆触发彼此内心渴望,是前戏的秘密武器。同时人性化超静音,让你私密无忧,从容体验属于自己的幸福一刻。
健客价: ¥59.9用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥36良性前列腺增生初期,如尿频、尿急、排尿困难等。
健客价: ¥115化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥36化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19抑郁症,焦虑和/或烦躁不安。
健客价: ¥53分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥16.9用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥68.5用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥70活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥16