您的位置:健客网 > 口腔频道 > 口腔常识 > 口腔新知 > 初冬“疡疡得意”,吃货们还能淡定吗?

初冬“疡疡得意”,吃货们还能淡定吗?

2018-06-24 来源:合肥贝杰口腔医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:忍一忍就过去了,还有的患者假牙不合适,反复刮破口腔黏膜,也不去调整,其实,经久不愈的口腔溃疡如果得不到有效治疗,反复受说话、咀嚼的刺激,还容易发生癌变。
初冬“疡疡得意”,吃货们还能淡定吗?
 
初冬季节,天干物燥,容易引发口腔溃疡。各大医院门诊,口腔溃疡的患者也多了起来。嘴里火烧火燎般疼痛,不敢使劲张嘴,不敢大笑,吃饭的时候更是“吃一口,疼一口”。多数人以为口腔溃疡就是上火引起的,并不在意。事实上,多种原因都可能导致口腔溃疡,如果溃疡反复发作、久治不愈,还可能预示着身体其他部位出现了健康问题。
 
诱因:口腔黏膜病,根在精神和饮食
 
天气渐渐寒凉而干燥,我们听到越来越多人抱怨:“不知怎么回事,又口腔溃疡了!”口腔溃疡也被称为“口疮”,现在的确是口腔溃疡多发的季节,有的人每年这个时候都会发病。
 
口腔溃疡多数发生在20岁至50岁之间,发病时多伴有口臭、便秘等现象。最常见的是“复发性口腔溃疡”,通常生在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位,病根却可以追溯到精神等诸多方面。

诱因1:精神压力
 
在医生看来,长期感到生活紧张、精神压力大,经常有疲劳感、睡眠不足,是最常见的口腔溃疡诱因,由此,城市高压力人群出现口腔溃疡一点也不鲜见。事实上,根据临床观察,不少口腔溃疡患者是在过度疲劳后发病的。
 
应对方案:注意调整心情,劳逸结合,必要时寻求专业心理咨询机构的帮助;早睡早起,保持健康的作息规律;多参加户外活动和体育锻炼。
 
诱因2:饮食习惯
 
营养缺乏、贫血,尤其是缺乏铁和B族维生素,爱吃辛辣和刺激性食物、爱吃酸和偏食的人,也更容易被口腔溃疡缠上。
 
应对方案:中医认为,这种口腔溃疡多为脾胃积热引起。饮食不可过量,注意清淡为主,多吃青菜,不吃过热、过辣以及烧烤等;戒烟限酒。

诱因3:消化系统疾病
 
消化系统疾病,例如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘等都是比较明确的致病原因。同时,内分泌的改变、免疫紊乱、意外受伤等都可能导致口腔溃疡。例如近40%的口腔溃疡患者都是意外受伤所致,使用做工粗糙的牙套、牙刷,吃太烫的食物或者不小心咬到自己,都可能成为诱因。
 
应对方案:选择软毛牙刷,有口腔问题到正规医疗机构就诊;肠胃有问题需要注意规律用药,不可随意停药,并听从专业医生的建议。

诱因4:雌激素不足
 
近年来的研究认为,口腔溃疡也与遗传、荷尔蒙等因素有关,如女性月经前口腔溃疡会恶化,更年期妇女中病例更多,但怀孕期妇女则发病率低,这些现象都显示溃疡的发生受荷尔蒙变化的影响。遗传是一个突出诱因,父母中一方曾患此病,其子女得病的几率是40%左右。
 
应对方案:生活中注意修身养性、平心静气,尽量不要发怒或发火,否则容易血瘀不畅;增加运动量,以调节身体新陈代谢;在经期前一周可服用B1谷维素和维C,连续调节三个周期。
 
警惕:反复口腔溃疡要就医
 
一般来说,局部治疗口腔溃疡主要目的是消炎、止痛,促进溃疡愈合,可根据轻重程度选择治疗方法。相对较轻的患者,不需用药,一周左右的时间就可自愈。不过,如果口腔溃疡总是反复发作,个人生活习惯也没有大的问题,就应该提高警惕了。
 
专家表示:口腔溃疡也要分清良性、恶性。恶性口腔溃疡表现为发作越来越频繁,溃疡面越来越大,持续时间延长,直到持续不愈。有些人认为,口腔溃疡是小病,忍一忍就过去了,还有的患者假牙不合适,反复刮破口腔黏膜,也不去调整,其实,经久不愈的口腔溃疡如果得不到有效治疗,反复受说话、咀嚼的刺激,还容易发生癌变。 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房