很多人在怀孕后口腔容易有异味产生，口腔有异味往往会较为尴尬，尤其是在社交场合，与人交谈往往容易影响别人和你的谈话兴趣。孕妈不妨看看小编为大家推荐的妙招，对口腔异味saybye!
口腔异味形成的原因?
口干舌燥
唾液有冲刷口腔内食物残渣、抑制细菌大量繁殖的功能。怀孕期间，会出现唾液分泌减少的现象，长时间如此，会因为口腔中细菌过度生长而发生口臭。
孕吐害喜
怀孕初期，由于体内孕激素会发生改变，再加上每个人体质的不同，孕妈会在不同程度的味觉及食欲上发生改变，通常会出现恶心、呕吐等，所以，孕妈可能会口腔不佳。
口腔疾病
如果孕妈合并有口腔或牙齿的病变，存在于牙齿与牙龈表面的细菌会释放不好闻得气味，引起口臭。
偏重口味
由于不同地区或不同家庭的饮食习惯的影响，有些人偏爱重口味。怀孕后孕妈味觉的敏感度下降，味蕾通常对酸、甜或较刺激且口味重的食物敏感，因此，有些孕妈妈会偏好气味较重的食物：大蒜、洋葱、辣椒等，可能引起口腔异味。
孕期口腔有异味怎么办?
1、清洁舌苔
如果口腔有异味，刷牙时可以清洁一下舌苔，清除残留在舌头上的食物，有助于消除口腔内的异味，恢复舌头味蕾对味道的正确感觉，以免饮食口味加重。
2、经常漱口
漱口能够去除口腔内的异味，也可以用降火的饮料或茶水、果汁除去口腔中的异味。当然平时生活中也要注意口腔卫生，饭后可以漱口或者刷牙。
3、避免食用辛辣、生冷食物
孕期要应避免食用过于辛辣的食物，以免增加肠胃的负担，加重口中的异味。另外，如果孕妈吃太多过于生冷、不够新鲜的食品，会导致剧烈腹泻，严重时会引发早产。
4、定期检查牙齿
孕妈怀孕前可以进行口腔检查，以免孕期口腔疾病影响正常的妊娠。而在妊娠期间也要定期检查牙齿，在孕中期可以进行一些牙科治疗，以免口内有蛀牙或牙周病。
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