为大家介绍一种不容忽视的口腔坏习惯——口呼吸。
口呼吸
口呼吸是指患儿因鼻咽疾病使鼻呼吸道阻塞而长期习惯于部分或全部用口呼吸。家长可观察到儿童嘴唇无法完全闭合,有些“龅牙”,特别是睡觉时嘴巴张开,会流口水、打呼等。
口呼吸的原因
目前认为慢性鼻咽部疾病,如慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、腭扁桃体或咽扁桃体肥大等,是形成口呼吸习惯的主要原因。
口呼吸的危害
1、开唇露齿:长期使用嘴巴呼吸,使唇肌松弛,唇部外翻,开唇露齿。
2、牙列不齐:由于张口呼吸破坏了口腔、鼻腔气压的正常平衡,鼻腔气压相对减小致使鼻腔不能向下扩展,造成“天花板”高拱。另外,口呼吸时两侧面颊部肌肉压迫牙弓,妨碍牙弓宽度发育,形成牙弓狭窄,上前牙前突并拥挤。
3、错合畸形:鼻呼吸功能的降低引起舌位置的改变,舌位置下降,促使颈部和颜面部肌肉活动改变,下颌向下、向后旋转,导致面形偏长、下颌后缩,出现“鸟嘴”畸形。
4、口腔卫生差:开唇露齿导致前牙区域长期暴露在外,出现前牙区牙龈增生、龋齿,影响美观。
5、其他:口呼吸还会影响发音,营养的吸收以及睡眠质量。
口呼吸的治疗
通过前面的介绍可见,口呼吸继发于其他鼻咽疾病,因而作为家长在发现异常时,应该首先至耳鼻喉科治疗原发疾病,解决鼻通气问题,必要时切除过大的扁桃体。待鼻呼吸完全通畅后,再酌情进行矫正治疗。
年幼的儿童,畸形尚不严重时,除教育其不用口呼吸外,可使用简单的矫治器。生长发育高峰前期的儿童,需要在专科医生指导下,进行通过长期的矫正来纠正畸形,矫正期间和矫正后还需配合肌功能训练。
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