我们知道通常吃饭是交替用双侧牙齿咀嚼食物的。可是有些人却习惯长期用一侧牙齿,另一侧却废而不用,即医学上称偏嚼或单侧咀嚼,且认为这只是一种生活习惯而已,没什么大不了的。殊不知这样做是很有害的。
首先,因为单侧咀嚼,可以造成废用的一侧因无咀嚼功能的刺激而发育不足,而咀嚼侧由于过度用力,咀嚼肌也较发达,久而久之,面部两侧出现显著的大小不对称。特别是青少年,正处于身体发育期,长期单侧咀嚼,就更容易形成偏脸畸形,直接影响面部美观。
其次,每当牙齿咀嚼食物时,可以起到清洁牙齿的作用,这就是牙的自洁作用。而废用侧牙齿因无咀嚼功能,自洁作用丧失,可以造成废用侧牙垢堆积,渐渐形成牙结石,久而久之,牙结石也越积越多,易诱发牙周疾病,即牙龈发炎,出血、口臭,牙齿松动,脱落等;而牙齿因牙石覆盖,清洁不到,容易继发龋坏,牙髓炎,根尖周炎等疼痛。并且咀嚼侧牙齿因过度使用而严重磨损,易出现过敏反应,即牙遇冷、热、酸、甜等刺激而疼痛,严重时导致牙髓发炎,故单侧咀嚼是非常有害的不良习惯。
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