怎么预防口腔疾病

　　怎么预防口腔疾病

　　口腔溃疡初起时，黏膜充血、水肿，1日-3日后破损，继发炎症反应，形成小溃疡，此时疼痛加重，面积逐渐扩大。常发生于舌、颊和唇黏膜及上腭，有时也可蔓延至口角及咽喉。一般溃疡多呈圆形，边缘清楚，面上多覆盖一层黄色脓苔，医学上称为假膜。假膜不易剥离，如强行剥离，可形成糜烂面；有时溃疡成片，可引起下颌淋巴结肿大。

　　如何预防口腔溃疡呢？

　　1、保持口腔、皮肤卫生，坚持经常刷牙、漱口、洗澡。

　　2、是少吃烧烤、油炸食物，避免黏膜损伤。

　　3、是多吃蔬菜，补充足量的维生素。

　　4、是加强锻炼，提高身体免疫力。

　　5、是保证充足的睡眠时间，注意劳逸结合。

　　6、是避免精神伤害，保持心态平衡，凡事乐观开朗。

　　得了口腔溃疡重要的是要警惕由口腔溃疡引发的病变，部分病人除了口腔黏膜经常溃疡外，还同时有外生殖器和眼睛的损害，这种病叫作“白塞氏综合征”。外生殖器溃疡形态和口腔溃疡相似，过L-2周自己能好。眼睛可能有结膜溃疡等。此外，皮肤常有脓包型改变，如疖子，打针以后的针眼起脓包；关节酸痛发炎；严重时可影响神经系统。

　　好了，看完以上的介绍后，大家应该知道了怎么样预防口腔溃疡。没有患上口腔溃疡的人可以根据这些预防措施，避免自己患上口腔溃疡。对于已经患上口腔溃疡的人，应该尽快去正规的医院接受治疗，也要做好防治工作。