诸位看客,你们有剔牙的习惯咩?在饭后剔剔牙也是一种闲适,可是长期剔牙危害还是不小的呐
牙签剔牙危害
1、易引起牙龈发炎剔牙时,锐利的牙签很容易伤到娇嫩的牙龈。牙龈表面一旦有伤口,细菌就会乘机而入引起牙龈发炎。
2、易引起牙齿松动和脱落剔牙时,如果经常损伤牙龈,长此以往便会导致牙龈萎缩,牙根暴露。
3、易引起牙痛牙齿表面包着一层牙釉质,可以起到保护牙本质的作用。牙根处的牙釉质很薄,经常剔牙会使牙釉质受到磨损。牙齿失去了保护层后就会对冷、热、酸、甜敏感,并容易引起牙痛。
那不用牙签,塞进去的食物怎么出来呢?
专业牙医建议人们使用牙线。牙线不仅能剔出嵌塞食物,还能清洁牙面。牙线大多是用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成的,线的纤维松散,容易通过牙间隙接触紧密的区域。
牙线操作方法
1、截取与手指同长的牙线,把牙线的两端分别缠绕在两只手的中指第二指节。
2、把牙线拉入两牙之间,再慢慢滑进牙齿与牙龈交接的缝内。
3、慢慢的牵动牙线从牙根向牙冠方向移动,紧贴牙面形成“C”字形后,采取拉锯式的动作,刮擦牙缝。
4、清洁右边前牙区时,用右手拇指;左边前牙区时,则用左手拇指;下颚的前牙用拇指与食指配合。
5、按照以上方法清洁每一个牙缝,上下剔刮每个牙面4到6次。
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