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刷牙是为了什么 原来是为了它

2016-03-17 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:刷牙,已经成为了现代文明生活的一部分了,不再是王公贵族的专利。“早上刷牙出门体面,晚上刷牙刺激性欲。”——《恋爱中的犀牛》。还有其它理由吗?当然有!这首先要从刷牙的目的说起,刷牙刷牙,到底要从牙上刷些啥?

  刷牙是为了什么?原来是为了它!

  刷牙,已经成为了现代文明生活的一部分了,不再是王公贵族的专利。“早上刷牙出门体面,晚上刷牙刺激性欲。”——《恋爱中的犀牛》。还有其它理由吗?当然有!这首先要从刷牙的目的说起,刷牙刷牙,到底要从牙上刷些啥?剩饭?肉丝?韭菜叶子?其实是细菌,更准确的说是牙菌斑。

  牙菌斑是牢固地黏附在牙齿表面、以黏性基质为基础的细菌性薄膜。牙菌斑内的细菌所产生的毒素及其他有害物质直接刺激牙龈,使牙根发炎形成牙龈炎。由于牙菌斑扎根很牢固,所以不能被水冲去或者漱掉,只能由机械方法清除。牙菌斑主要对牙和牙龈构成危害,也就是口腔最常见的两种疾病:龋病和牙周病。刷牙是清除菌斑、预防和控制牙周疾病最有效、最易被人们接受和掌握的方法。刷牙一定要认真刷、每天早晚各一次,刷牙时尤其要刷牙龈与牙齿交界处及两牙之间容易附着菌斑的部位。认真有效的刷牙,患有牙周疾病的人宜选用刷毛软的牙刷。

  但牙菌斑被清除几小时后又会很快出现,食物碎屑等积存在牙齿上,慢慢就会形成厚厚的、粗糙的、可见的软垢,时间长之后与唾液中的矿物质结合,钙化变硬形成牙石,牙石表面易黏着菌斑,且又不容易清除,从而引起牙龈发炎。因此,我们每天刷牙,做到每日有效地清除牙菌斑才能有效地控制龋病和牙周疾病,维护口腔健康。

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