过大年怎么吃对口腔保健有利?
1.不要用牙齿咬硬果壳。
过年了,很多朋友家中都购买了很多坚果招待客人,吃这些干果可要注意,千万不可以直接用牙齿去咬坚硬的外壳,以免牙齿被磕下一块来。主人可不负责出补牙费用哦!
2.油腻的食品尽量少吃。
油腻的食物很难消化,如果在春节期间不加控制进食大量的油腻食品加重胃的负担不说,您增厚的舌苔里大量的细菌很快会在口腔里繁殖,不仅影响口气清新还会借此机会侵袭牙齿的薄弱部位,产生龋齿(虫牙)。
3.太烫太辛辣的食物少吃。
烫伤口腔粘膜和产生口腔溃疡,大过年的,再好的美味也和您无缘啦!
4.纤维性的食物塞牙。
比如:瘦肉、韭菜...千外不要用牙签乱剔一气,正确方法应该使用牙线,进入牙缝来回拉就可以清除,不然牙签会把牙缝剔的更宽,以后吃什么都会塞牙缝!
小儿清热止咳口服液:清热宣肺,平喘,利咽。用于小儿外感风热所致的感冒,症见发热恶寒、咳嗽痰黄、气促喘息、口干音哑、咽喉肿痛。 小儿氨酚黄那敏颗粒:适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。 小儿七星茶颗粒:开胃消滞,清热定惊。用于小儿积滞化热,消化不良,不思饮食,烦躁易惊,夜寐不安,大便不畅,小便短赤。
健客价: ¥56具有改善胃肠道功能(对胃黏膜有辅助作用、润肠通便)的保健功能。
健客价: ¥28麝香壮骨膏:镇痛,消炎。用于风湿痛,关节痛,腰痛,神经痛,肌肉酸痛,扭伤,挫伤。 安眠补脑口服液:益气滋肾,养心安神。用于心肾两虚所致的失眠多梦,健忘,头昏头痛,心慌。 采森牌采森中老年型钙片:补充钙、维生素D。
健客价: ¥39.9乳酸菌素片(天安堂):用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。温中和胃,理气止痛。适用于邪滞中焦所致的恶心、呕吐、纳差、胃痛、腹痛、胃胀、和胃整肠丸:泄泻等症及急性胃炎、急性肠炎见上述症候者。 健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虚弱所致的食积,症见不思饮食,嗳腐酸臭、脘腹胀满,消化不良见上述症候者。
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健客价: ¥198