精神分裂症的复发和预防
迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。
抑郁症患者不宜从事什么工作,最适合什么工作?
当今社会是信息化社会,大量的负性事件充斥在我们的日常生活当中,容易引发不同程度的抑郁情绪,影响着人们的身心健康,这已是很普遍的社会现象。怎样判断出自己是否患有抑郁呢?
要识别老年人抑郁症并不困难,只要发现老年人具有持续两周以上的抑郁、悲观、焦虑情绪,伴有下述9项症状中的任何4项以上者,都可能是老年抑郁症。这9项症状包括:
主要表现有心境低落、兴趣和快感缺失、易疲劳精力下降,还可能有注意力下降,自我评价低、自信心下降、自罪观念和无价值感、自伤或自杀观念或行为、睡眠障碍及食欲下降等,且总时程超过两周。
抑郁症会增加过早死亡的风险是研究者早已发现的现象,但一项最新研究又显示,即便是没有达到抑郁症临床诊断标准的轻度忧虑,也会增加过早死亡的风险,这提醒人们要注意心理健康。那如何摆脱抑郁情绪?