对于产后抑郁症 你真的了解清楚了吗

一个女人，一生之中自己的孩子是对自己漫长一生的极大慰藉，是一份激动，是一份喜悦，是对生命的渴望。但是往往有这样一群人，她们生育后却郁郁寡欢，担心自己，担心孩子，她们是患有产后抑郁症。那么什么是产后抑郁症呢？今天我们要谈的就是产后抑郁症，分别从定义、表现以及对应的治疗方案来展开叙述，希望读后大家对产后抑郁症有一定的了解。

（一）产后抑郁症的定义

产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

（二）产后抑郁症的病因

产后抑郁症跟很多因素有关，其中最具影响的是社会心理因素。产妇人格特征、分娩前心理准备不足、产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、产妇年龄小、夫妻关系不和、缺乏社会支持、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿性别和健康状况等等，均与产后抑郁症的发生密切相关。

（三）产后抑郁症的表现

患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用"郁郁寡欢"、"凄凉"、"沉闷"、"空虚"、"孤独"、"与他人好像隔了一堵墙"之类的词来描述自己的心情。

患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。

尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境。

除此之外，患者对婴儿健康过分焦虑；自责，担心不能照顾好婴儿；自暴自弃，自罪感；对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调。

（四）产后抑郁症的治疗方案

对于产后抑郁症，现在有很多专业的治疗方案，其中一种是支持性心理治疗，是指在执行医护过程中，医护人员对患者的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法，可有效消除患者的不良情绪，使其处于接受治疗的最佳心理状态，从而保证治疗的顺利进行，使疾病早日康复。

以上就是产后抑郁症的讲解，相信大家读过这篇文章后对产后抑郁症有了一定的了解。其实当一位女人变成一位母亲，紧张抑郁的情绪的是难免会有的，但是一定不能过度紧张哦，不然演变成产后抑郁症，对自己，对孩子都是有很大的伤害的。