强迫抑郁

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2017-08-11
早上情绪易低落 抑郁症如何自我调节
抑郁容易识别的特点还包括情绪持续低落（如延续两周），无缘无故心情不好，兴趣、精力减退，浑身无力，觉得不想干活，觉得活着没有意思，有自杀观念。
标签: 抑郁症 情绪 自杀 
2017-08-11
抑郁症能治好吗？
从上面的模型我们可以知道，抑郁症有偏重生物性的，也有偏重心理性的。对于前者，抑郁症和很多慢性病（如糖尿病）一样，可能是无法治愈的，所以我们要做的是控制抑郁症状，最好的治疗方法是“吃药+心理咨询”的模式。
标签: 抑郁症 生物性 心理性 
2017-08-11
家人应该怎样与抑郁症患者交谈？
发觉患者对自己的坏心情无能为力的时候，过去陪TA做点事，要启发患者思考让TA舒服的方式，这样更容易使对方接受你。例如：“你不会一直这样下去的。”
标签: 交谈 抑郁症 情绪 
2017-08-11
哪些人容易得抑郁症？
家族成员中有患精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症的人群发病率高，如：父母双方中一方患抑郁症，其子女抑郁症的患病率为25%，同卵双生子抑郁症的同病率为50%。
标签: 同病率 抑郁症 人格 
2017-08-11
如何从“产后抑郁”中走出来？
产后抑郁和任何其他病痛一样，需要专业的医护治疗。你需尽可能及时寻求专业人员的帮助，例如，将你的抑郁症状和药物对母乳喂养的影响的担心告诉你的妇产科医生、精神科医生或心理咨询师，听听他们的办法和建议。
标签: 产后抑郁 及早发现 身心反应 
2017-08-11
认识产后抑郁
产后抑郁在生活中常被解释为生物因素引发，常见的说法是女性因妊娠后出现剧烈的生理变化，而导致抑郁的情绪。然而，只用生理上的荷尔蒙等变化来解释是不充分的。
标签: 产后抑郁 复发 代际创伤 
2017-08-11
产后抑郁的心理治疗，如何？
患者通常认为自己是不称职的母亲，没有能力照顾孩子，此时患者应该充分倾述心声，改变自己的错误认知，学会用两种观点辩证的看问题，不要一概而论的去肯定那些扭曲的观点。
标签: 抑郁症 分娩 劳累 
2017-08-11
爸爸也会得产后抑郁？
伴侣的缺席也让产后抑郁的症状很难被发现和及早获得帮助。研究报告中也强调，父亲在孩子出生前后，对于及早发现母亲的精神状态的变化，起着关键作用。
标签: 产后抑郁 伴侣 男性抑郁 
2017-08-11
三种方法有助你减轻忧郁症
内心慌张、极度紧张的时候，在脑海中描绘天空的颜色吧。在色彩心理学中，蓝色能带来平静祥和的感觉。根据研究结果，蓝色有助于缓和压力。
标签: 抑郁症 压力 睡眠 
2017-08-11
若发现孩子有早期抑郁症倾向，父母应该怎么做？
如果一至两周仍然无效或者出现无法用实际情况解释的抑郁加重，或者孩子存在危险伤害性想法与计划，需要及时到当地精神卫生中心儿童青少年科或综合医院心理科就诊。
标签: 抑郁情绪 早期抑郁 压力