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    2017-08-12

    哪些因素影响孩子遗传抑郁症

    当前科学界对抑郁症遗传的方式尚存争议,不过心理专家表示,父母自身的抑郁症的程度,可简单用作孩子将来患抑郁症的风险预测。如果父母是重度抑郁症患者,则一两次的精神刺激就可能引发孩子患上抑郁症,若父母是轻度抑郁,孩子患抑郁症的风险将会较小。

    2017-08-12

    怎样判断自己是否得了抑郁症?

    反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为,睡眠障碍,如失眠、早醒,或睡眠过多,食欲降低或体重明显减轻,精神运动性迟滞或激越

    2017-08-12

    心情不好就是抑郁症吗?

    每当这些时刻来临的时候,我们都会体验到悲伤、痛苦、甚至绝望。通常,由这些明确现实事件引起的抑郁和悲伤,是正常的、短暂的,有的甚至有利于个体的成长。

    标签: 悲伤 痛苦 抑郁 
    2017-08-12

    抑郁症易惹上老光棍!

    心理学家以为婚姻给男性以安全感,故对他们的健康有益。大家都知道,有个能说知心话的人对保持身心健康都相当重要。已婚男子健康的因素之一便是有人倾听他们的烦恼,独身男人就缺少这么一个条件。

    标签: 心理 安全感 抑郁症 
    2017-08-12

    心理专家详解神奇的催眠术

    在睡梦中,因大脑皮层大部分区域处于抑制状态,只有少部分区域功能相对活跃,这就造成了大脑皮层的协调性变差,整合功能就紊乱。催眠术是一种诱导整合功能紊乱的方法,当排除了一切杂念,双眼注视眼前的钟摆一段时间后,有些人可以进入催眠状态。

    标签: 抑制 催眠 记忆 
    2017-08-12

    生活太舒适也容易患抑郁症

    如果感觉心情抑郁,不妨到附近的绿树丛中走走,以消除你的忧郁心情。目前,绿林漫步已经成为抗抑郁症的有效方法之一,因此,该机构呼吁医生采纳此处方。

    标签: 心情 抑郁 忧郁 
    2017-08-12

    像对待感冒一样对待抑郁症!

    由于生活节奏加快,我国抑郁症患者人数有增多之势。但一些人由于“好面子”等原因,不愿意承认自己患有抑郁症。更多的人由于缺乏心理学常识,不知道自己得了抑郁症。不少抑郁症患者就医不是为了诊治抑郁症,而是为了治疗头痛和失眠。

    标签: 抑郁症 头痛 失眠 
    2017-08-12

    心理亚健康类似于抑郁症!

    最可怕的是抑郁症患者没有求治欲望或表现,有很强的负罪感,觉得自己是社会的负担,自杀死亡率很高。而亚健康人群却往往相反,他们会积极求治。

    2017-08-12

    抑郁症患者饮食四禁忌

    抑郁症患者在患病期间要禁食咖啡和糖类食品:因为倘若患者在患病期间经常摄入大量的咖啡因和食糖,就会导致体内血糖水平忽高忽低,使大脑的营养供应受到不小的影响。而大脑只有在持续和稳定的葡萄糖供应下,才能保持情绪的稳定。

    2017-08-12

    认清抑郁症患者的5种表现!

    患者面容憔悴苍老,目光迟滞,胃纳差,体质下降,汗液和唾液分泌减少,便秘,性欲减退。女患者常闭经。睡眠障碍中以早醒最为突出,患者往往较以前早醒2~3h,醒后不能再入睡,充满悲观情绪等待这一天的到来。

    标签: 睡眠障碍 悲观 情绪