恐惧焦虑

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2018-01-13
焦虑症在中医上能分哪几种？
焦虑症可以说是人群中最常见的情绪障碍了，世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。
标签: 焦虑症 情绪障碍 知柏地黄丸 
2018-01-13
孩子的恐惧
引发孩子恐惧的东西非常之多，原因不难理解：心理能力是生理能力和生存能力决定的，孩子们的生理和生存能力太弱了，几乎所有的存在感都是抚养者赋予的。另根据脑科学，孩子们负责理性思考的大脑皮质和负责情绪控制的前额叶皮质发育尚不完善，更兼缺乏生活经验，分析与判断能力弱。
标签: 孩子恐惧 判断能力 安全感 
2018-01-11
心理学家：增加幸福感的6件事，可以减轻焦虑和抑郁
在现代社会中，很多人都会感受到生活的焦虑、抑郁情绪。实际上，减少这些负面情绪的最好办法是把更多的注意力放在正面的积极的情绪上，增加自己的幸福感。这就是积极心理学倡导的，多关注生活中的积极面。
标签: 抑郁情绪 幸福感 焦虑 
2018-01-11
人们常犯的焦虑症的认识误区。
很多焦虑症的朋友平时都不懂得放松自己，所以放松心情、过均衡的生活，对缓解焦虑帮助不小。但是，焦虑症并非单纯是生活过度紧张的问题，焦虑情绪背后的负面思维方式和与之相关的负面行为才是关键。
标签: 焦虑症 精神病 精神分裂 
2018-01-08
丧亲焦虑一直是婚姻中隐藏的重大伤疤
很多人在经历双亲离世时，会意识到“这世界上与自己有最深厚的血肉和心理联结的父母，将再也无法在形体上与我们有接触”，丧失感和遗弃感会溢满内心。
标签: 胃癌 食欲障碍 胸闷 
2018-01-08
一个性心理治疗师眼中的性焦虑
一旦性焦虑产生，焦虑本身就成最大的焦虑。某先生在和妻子亲热时母亲无意间闯入，他吓得顿时萎靡，第二天一早去洗手间反复观察自己是否还能勃起，结果怕什么来什么，真的不行了。
标签: 焦虑症 性生活 勃起障碍 
2018-01-04
躁狂症易导致多种身体疾病发生
　　躁狂症是心境(情感)障碍中的一种，患者一般存在所谓的“三高症状”，即情感高涨、思维奔逸、和意志行为增强(易激惹)。躁狂症对患者本身的伤害非常巨大的，常常导致多种身体疾病的发生危害大。
标签: 躁狂症 哮喘 偏头痛 导致 
2018-01-04
心理健康：焦虑就像一条河，哪怕湿身也请渡过
　　有些焦虑可以通过对这件事的解读而改变。我想问问大家有没有这样的经验，你在超市结账的时候，或是机场安检的时候，总觉得自己选错了队，因为好像隔壁那个队更快。其实如果我们仔细观察的话，你会发现，你站的也不是最慢的队。当我们意识到这一点，负担和压力就会小一些。
标签: 焦虑 想法 改变 
2018-01-04
五种导致焦虑的思维模式，你是否中枪？
　　焦虑程度越高、时间越长的人，就越有可能形成扭曲的思维模式，对现实的评估和解读往往不切实际。焦虑的人通常以下面几种模式看世界：
标签: 焦虑 思维 扭曲 缓解 
2018-01-04
人们在惊恐发作时，经常虚构出下列“危险”
人们在惊恐发作时，经常虚构出下列“危险”：
标签: 惊恐 危险 恐惧感 伤害