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2017-07-26
睡觉时突然抖一下，竟是大脑在救你
压力过大或者睡眠不规律会导致更多入睡抽动的发生，但是作为一种无害的正常生理现象，多抽动几次也问题不大。但如果你不喜欢那种突然抖醒，要掉下去摔死的感觉，这里有一些措施可减少大部分的睡惊。
标签: 压力 睡眠 生理 
2017-07-26
抗抑郁药也会成瘾？——专家告诉你：不会
瘾”，辞源解释为“嗜好久而成瘾”，是个体形成压倒一切的第一需要，是一种额外的、超乎寻常的嗜好。例如我们生活中常见的烟瘾、酒瘾、甚至毒品成瘾的个体。但是吸烟、喝酒人数众多，并非每个人都能称为“瘾君子”。
标签: 抑郁症 用药 上瘾 
2017-07-26
治好“飞行恐惧症”的神奇催眠术
在自我催眠中，由你自己给出积极的暗示，催眠事实上是帮助我们增强了而不是削弱了对自我的控制。在催眠中，你能够意识到周围世界所发生的一切，如果你愿意，你可以对其做出反应。
标签: 虽免 自我催眠 暗示 
2017-07-26
疑难杂症”中隐藏的心理问题
目前我国大多数躯体疾病伴发的抑郁障碍被忽视，心身障碍的知晓率、接受率、识别率、识别程度都不高。比较典型的是，明明知道病人可能有心理问题，却“相逢不相识”——选择视而不见。
标签: 心理问题 心理疾病 逛医症状 
2017-07-26
抑郁症可以治愈吗？
一般来说，抑郁症临床痊愈后才能考虑停药，我们常常会问患者“你对目前的状态满意吗？”，如果自我满意，社会功能恢复良好，无抑郁症临床症状，并且保持了半年以上，我们认为达到临床痊愈，可以考虑减药至停药。
标签: 抑郁症 睡眠障碍 停药 
2017-07-26
路怒症：世界级流行病
在随后的汽车时代中，“路怒症”逐渐成为世界通病。“路怒症”成为形容驾驶员利用暴力语言，恶意驾驶，暴力行为表达驾驶中有不良情绪的代名词。
标签: 路怒症 安全感 情绪 
2017-07-26
进食问题从何而来
患有进食障碍的女性中不安全依恋类型的数量会比不患进食障碍的女性多，即一个人的依恋类型如果属于不安全型，则Ta患进食障碍的几率会比安全型依恋的人群大一些。
标签: 不安全依恋 心理健康 进食问题 
2017-07-26
||“小吃货”也许隐藏着大问题
厌食症意味着你不允许自己吃足够的食物，获得你所需要的能量和营养来保持身体健康。多数时候，人们认为厌食症是由于减肥和节食,但它通常和非常低的自尊、负面的自我形象和很强烈的痛苦感受联系在一起。
标签: 进食障碍 厌食症 贪食症 
2017-07-26
狂晒朋友圈是一种病吗？
当过度依赖“晒”来平衡内在需求时，显示出TA的心理活动是极度不稳定的，自我能力太弱而无法让人格结构处于稳态之中。如果我们的存在只有通过他人的反馈才能确认，这属于“空虚寂寞冷”型人格，简称“空冷”型人格。
标签: 朋友圈 依赖 空冷型 
2017-07-26
精神衰弱的表现症状有哪些
要表现为容易烦恼和容易激惹。烦恼的内容往往涉及现实生活中的各种矛盾，感到困难重重，无法解决。另一方面则自制力减弱，遇事容易激动;或烦躁易怒，对家里的人发脾气，事后又感到后悔。
标签: 精神衰弱 兴奋症状 情绪症状