心理咨询

最新发布

2016-05-29
做到三不三有，就是幸福
其实，类似的归纳也是心理学研究者对幸福进行科学研究时经常采取的做法。例如，较早对幸福进行科学研究的美国心理学者威尔森，在上世纪60年代就试图为我们描述一个幸福的美国人所必备的特征
标签: 三不 三有 幸福 
2016-05-29
白领心理压力化解的11个偏方
穿上一条平时心爱的旧裤子，再套一件宽松衫，你的心理压力不知不觉就会减轻。因为穿了很久的衣服会使人回忆起某一特定时空的感受，并深深地沉浸在缅怀过去如梦般的生活眷恋中，人的情绪也为之高涨起来。
标签: 化解 11个 偏方 
2016-05-29
心理的误区导致你的自毁
报复心强报复心强者易意气用事，心中常满是怨怒，遇事只顾发泄情绪，无法泰然面对挫折，结果失去人缘，陷入麻烦中。
标签: 误区 导致 自毁 
2016-05-29
逆转意图”治疗失眠
如此治疗数日，当求治者无论如何也抵制不了睡眠的需要时，在经过补偿性睡眠之后，再让求治者恢复正常作息时间。又如治疗面肌习惯性抽动症，便让求治者主动收缩面肌，并规定较高的频率，直到出现其劳感为止。且每天令其重复操作，经过多次训练，便可达到逐渐消除习惯性抽动的目的。
标签: 意图 治疗 失眠 
2016-05-29
心态年轻有7招
转即转换不同性质的运动。如读书、写作后，应及时转换另外不同性质的活动，使大脑神经松弛而不过分疲劳保持最佳状态。
标签: 心态 年轻 7招 
2016-05-29
同居男女某天的日记
我们到家的时候我感觉，我可能要失去他了，因为他已经不想跟我有什么关系了，他不想理我了。他坐在那儿什么也不说，就只是闷着头的看电视。
标签: 男女 某天 日记 
2016-05-29
自信—赞许自我
培养自信心，就不要依赖别人的赞许，当你认识到自身的价值，当你决定选择一种行为，别人反对，也不要感到沮丧。因为那是一种自然现象，别人也不是啥都看得远、懂得多。
标签: 自信 赞许 自我 
2016-05-29
“网络综合症”之害不可小看
现代信息网络从根本上影响了人们获取信息的方式，进一步影响了人们的工作、学习、消费、休闲、交往等等生活方式的变化，但天使与魔鬼往往集于一身。
标签: 网络 综合症 小看 
2016-05-29
戒网瘾　心理医生开“良方”
孩子一旦成为网瘾晚期患者，父母首先要暂时放弃原先对孩子的设想，如上大学等，从“根子”上解决问题。晚期患者，大多已处在道德沦丧的边缘，我们必须花一定的时间，来解决孩子终身的问题。重点要向孩子灌输“要学任何东西，先要学会做人”的思想，树立孩子家庭和社会责任感。
标签: 心理 医生 良方 
2016-05-29
戒除网瘾家长得和孩子交心
青春期的学生往往争强好胜，而成为网络游戏中的强者就可受到其他玩家的尊敬。尤其是平时学习成绩不佳的孩子，更容易从网络游戏中寻找信心。
标签: 家长 孩子 交心