心理咨询

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2017-01-06
情绪，就是心魔
总有许多事，需要你一个人扛。别畏惧孤独，它能帮你划清内心的清浊，是你无法拒绝的命运历程;别躲避困苦，莫让冷世的尘埃，冰封你的笑容，迟滞你的步履。
标签: 孤独 自然 快乐 
2017-01-06
中国夫妻最缺什么？
两个人在一起久了难免会吵嘴，女人在气头上往往说出的话句句似刀，而那个肯留下来和你吵架也不想离开你半步的才是真正爱你的男人!
标签: 脾气 在乎 心理 
2017-01-06
不是路到了尽头，而是你该转弯了
得不到和已经失去的固然珍贵，但这并不是最珍贵的，人间最珍贵的应该是把握好现在你手中的幸福，好好珍惜眼前人！
标签: 挫折 心理 放弃 
2017-01-06
拿回快乐的钥匙
我们就像麝香鹿一样，跋山涉水，寻找醉人的芳香，才发现那味道原来来自于我们自己。当你真的认识到自己握有快乐钥匙之后，实在没有理由继续留在痛苦中，不是吗？
标签: 快乐 幸福 健康 
2017-01-06
情绪病，你觉察到了吗？
长期心理亚健康最直接的影响就是可能诱发多种精神类疾病，如抑郁症、强迫症等，这些精神类疾病往往都是从最初存在部分抑郁或强迫行为逐渐发展而来。它还可能诱发许多器官的器质性病变。
标签: 情绪 健康 心理 
2017-01-06
黑夜里我不需要寻找光明
若佛教是个羊圈，你则是一只自由的羊。如果你更喜欢广袤的草原，你可以一个人去游逛和吃草，如果你走累了，或惧怕草原上的猎鹰和狼时你可以钻进这羊圈，安心做一只跟着走的羊。
标签: 自由 心理 健康 
2017-01-06
愤怒的真相
仔细倾听，我们周围充满着各种声音。赞叹、教导、建议、询问或是讥讽、毁谤、辱骂，很多很多。要静静观察我们听到这些声音时内心的反应，是否能不被声音影响自己的心境，不让语言带动自己的情绪。
标签: 愤怒 情绪 健康 
2017-01-06
对抗痛苦才是痛苦的主源
很重要的一点是，不管是感受、画面还是想法，我尽可能不做任何努力，不做任何引导，而是把自己交出去，让这些感受、画面和想法自然发展变化。
标签: 痛苦 思维 健康 
2017-01-06
看清烦恼，放弃自我折磨，然后遇见好心情
我们会在不同的选择中摇摆，衡量利弊，反复纠结；我们会后悔说过的话、做过事，恨不得时间重来；我们会因为别人一句无心的评价而揣测琢磨很久，不得安宁。
标签: 烦恼 健康 心理 
2017-01-06
人的一生都在学做人 ，学习做人是一辈子的事
认错的对象可以是父母、朋友、社会大众、上帝，甚至向儿女或是对我不好的人认错，自己不但不会少了什么，反而显得你有度量。
标签: 柔和 沟通 心理