精神治疗

最新发布

2015-12-20
产后抑郁症如何预防
是产后郁闷：其发生几率约50%-70%，在产后3-6天发生，其主要症状包括：情绪不稳、失眠、暗自哭泣、郁闷、注意力不集中、焦虑等，持续时间约为一周左右。
标签: 产后 抑郁症 预防 
2015-12-20
患上抑郁症怎么办
抑郁症是可以治好的。这一点非常重要，因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜，经常悲观绝望，甚至企图杀死自己。其实，这是不理性状态下的不理性想法，所有治好的人回头想想自己原来的感觉，都会觉得好笑。
标签: 健康 患上 抑郁症 
2015-12-20
怎样预防抑郁症
可通过心理卫生课或讲座，通过阅读心理卫生书刊等途径接受心理卫生教育，并把知识运用于自己的生活、学习、工作中去。提高自己的耐受挫折的能力，努力保持心理健康，从而能很好的预防抑郁症。
标签: 健康 预防 抑郁症 
2015-12-20
抑郁症不同阶段的治疗方法
前期治疗阶段：前期的治疗在抑郁症治疗过程中可以说是基础，若前期治疗效果好，对于接下来的治疗是非常有帮助的，在此阶段主要采取中药治疗，顺气祛邪、消除由于各种原因导致的郁结。
标签: 阶段 治疗 方法 
2015-12-20
抑郁症患者要怎么护理
安置抑郁症患者住在环境良好的房间，设施安全，光线明亮，空气流通、整洁舒适的治疗休养环境中。以利于患者保持积极良好的情绪，焕发对生活的热爱。
标签: 抑郁症 患者 护理 
2015-12-20
隐匿性抑郁症要怎么进行治疗
隐匿性抑郁症的心理治疗方法又具体分为不同几种：精神分析法、认知疗法、心灵重塑法、暗示疗法等，心理疏导的实施需要有专业心理导师，目的在于引导患进行认知的改变与心灵的重建，患不良认知导致的悲观与失望情绪，帮助患者树立战胜抑郁症的信心。
标签: 隐匿性 抑郁症 治疗 
2015-12-20
白领冬季抑郁症怎么办?
在闲暇的时候，到室外空气清新、场地宽敞的地方散步、跑步、练太极拳、跳健身舞等，多亲近自然，通过适当的运动减轻紧张、激怒、焦虑、抑郁等状态，而且适当运动能提高大脑内啡肽的浓度，让人保持饱满的精神状态。
标签: 白领 冬季 抑郁症 
2015-12-20
男性预防抑郁症的方法有哪些?
临床研究显示，长期、大量的依赖安眠药，会出现耐药性，这样就必须加大剂量才能起安眠镇静的作用。但依赖的结果，最终会导致抑制精神系统，易出现精神抑郁、记忆力下降，同时，安眠药具有一定的肝毒性，服用过量会损害人体的肝脏功能。
标签: 预防 抑郁症 方法 
2015-12-20
用积极的心态克服抑郁症
从进化生物学的角度来看，情绪如同其他生理功能一样，是对环境变化的一种恰当反应。轻度抑郁可能起着适应作用，它促使个体在逆境时积蓄力量，在安静时陷入反思与内省。
标签: 心态 克服 抑郁症 
2015-12-20
抑郁症有哪些预防的方法
做到“三不”：即：对今天不生气，对昨天不后悔，对明天不担心。遇到困难时不要生气，不要急。学会减压不生气，保持心理平衡。
标签: 抑郁症 预防 方法