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患上抑郁症怎么办

2015-12-20 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抑郁症是可以治好的。这一点非常重要,因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜,经常悲观绝望,甚至企图杀死自己。其实,这是不理性状态下的不理性想法,所有治好的人回头想想自己原来的感觉,都会觉得好笑。

  抑郁症是每个人都可能得的心理疾病。抑郁症和心理情绪密切相关,患上了抑郁症,是需要精心调节的,尤其是自己的调节,不通过调节,很难恢复平静的,那么患上了抑郁症,怎么办呢?

  抑郁症是可以治好的。这一点非常重要,因为抑郁症患者由于带上了有色眼镜,经常悲观绝望,甚至企图杀死自己。其实,这是不理性状态下的不理性想法,所有治好的人回头想想自己原来的感觉,都会觉得好笑。所以,如果你患了抑郁症,就告诉自己,我的情绪感冒了,我的情绪现在正在发烧,还会打喷嚏,现在很痛苦。

  抑郁症与精神分裂是两码事。抑郁症是可以治好的,而精神分裂基本上很难治愈,且会复发。抑郁症也不会进展为精神分裂。你抑郁了,说明不是精神分裂,从某种程度上说这是一个好的信号。

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