精神治疗

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2015-12-22
怎么有效预防抑郁症
保持适当的户外运动，保持身体机制的舒适度，尽量保持较高的神经内分泌和免疫系统的工作状态。研究表明，适度的户外运动是对抗抑郁症最有效和天然的药物。
标签: 有效 预防 抑郁症 
2015-12-22
抑郁症的诊断鉴别
抑郁症目前诊断还是以临床诊断为主，因此诊断需要到正规医院进行专业判断，确诊为抑郁症需要有2位精神科副主任医师以上职称者均一致诊断为抑郁症才能确诊。
标签: 抑郁症 诊断 鉴别 
2015-12-22
产后抑郁症食疗方法
小炒虾仁：准备一定量的鲜虾仁、西芹、白果仁、杏仁、百合、盐、油、味精等。将西芹切段或片，与白果仁、杏仁、百合等一同焯水；再将虾仁上浆，并放在油锅里过一下；最后将取出后的虾仁与西芹等一同炒制即成。
标签: 抑郁症 食疗 方法 
2015-12-22
抑郁症是可以预防的
对于酒精饮料也要特别注意。对于易发抑郁症的人，这是一个很大的问题。酒精能暂时使你逃避问题和烦恼，然而由酒精而激发的那点轻松感和自信是很肤浅的，问题仍然潜伏在表面之下，在暗中蔓延滋生，最终必将爆发出来，带来更深的抑郁，将比以往任何一次更加难以对付。
标签: 健康 抑郁症 预防 
2015-12-22
男性抑郁症怎么办?
据调查发现：大约近7成男性忧郁症患者未被诊断出来，男人惯以其他行为掩饰，称之为隐藏式忧郁症”。尤其是生活在中国都市的男人，注重面子，将去精神科视为软弱、羞耻的象征，隐藏式忧郁症的男性人数可能不少。
标签: 男性 抑郁症 健康 
2015-12-22
警惕对抑郁症的泛化和淡化
这几年，随着宣传的普及和认识的提高，抑郁症及其相关的自杀问题引起了我国社会的注意，已知得了这种病的人，都不再讳疾忌医，而是求助于医生。
标签: 抑郁症 泛化 淡化 
2015-12-22
抑郁症怎样来预防呢?
保持一个良好的精神状态。良好的精神状态一般都不会产生一些压抑的心理，这样就能够让心情保持愉快，产生压抑的可能性就很小。
标签: 健康 抑郁症 预防 
2015-12-22
每周吃几次番茄 能降低患抑郁症的风险
科研团队分析了近千名70岁以上的老人的饮食与心理健康状况后发现，与那些每周吃1次或不吃番茄的人相比，每周吃2—6次番茄的人患抑郁症的风险降低了46%，而每天都吃番茄的人，患抑郁症的几率会下降52%。
标签: 番茄 抑郁症 风险 
2015-12-22
补充维生素B1 让你远离抑郁症
含维生素B1高的食物有全麦面粉、燕麦、大麦、小米、糙米、黑米、高粱米等，还有红小豆、芸豆、绿豆、蚕豆、豌豆等。此外，蒸土豆、烤红薯等没有经过煎炸的薯类食物，也是维生素B1的好来源之一。
标签: 维生素 远离 抑郁症 
2015-12-22
患上抑郁症需要怎么护理
对发生的不愉快的事情，和家人共同的承担，不要把不好的事情都扛着，都憋在心里，那样不利于健康，只会让你更加的抑郁。
标签: 健康 抑郁症 护理