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常见性心理障碍的六种表现

性心理障碍主要用心理治疗,治疗原则是"用加强正常的男女性关系来减少异常的性心理行为"。个别症状可以用行为治疗。

惊!原来喜欢戴墨镜的人,内心竟然是...

经常戴太阳镜的人,喜欢隐藏自己,从内窥探外在世界。比较容易对人缺乏信任感,也不想别人了解自己,内心有一种自卑感。

最新发布
    2017-07-18

    高考心理减压秘籍

    考试前,不要盲目乐观,沉不下心来,更不能低估自己的能力,因为复习不好就情绪低落。摆正心态,正确评估自己,是防止“晕场”的有力保证。要使自己始终处于自信而不自满,自尊而不自负的心理状态。一个良好的心理状态是成功的一半。

    标签: 乐观 自信 自满 
    2017-07-18

    高考过后,心理放松莫放纵

    从心理学角度看,高考过后,考生的心理由紧张转为松弛。这期间,很容易出现焦虑、盲目、放纵等不良的心理状态。很多考生通过喝酒、上网、玩游戏等过度放纵的方式,来宣泄内心的压力,缓解此前紧张的情绪。

    标签: 高考 放纵 紧张 
    2017-07-18

    “心理急救箱”,你知道吗?

    我们通常会把自己的有些情绪和反应成为“负能量”。我们逃避它、放任它、置之不理,让这些压抑的炸弹在体内不断发酵、爆炸。这些被我们忽视的心理伤害,远比身体伤害要频繁得多,例如失败、被拒绝、孤独、内疚……

    标签: 情绪负 能量 心理 
    2017-07-18

    高考之后必须明白四件事

    高考的结束,我们迎来了更加广阔的空间,而我们究竟是从一个鱼缸跳往另一个鱼缸,继续与排泄物同在,还是会走向更广阔的空间,这些取决于我们的眼界,取决于我们的思维,取决于我们的智慧。

    标签: 高考 眼界 思维 
    2017-07-18

    如何调节身心健康

    睡前20~30分钟,躺在床上,将靠垫或枕头垫在脚下,借助重力,令腿部血液更易流回心脏,加速腿部血液循环,可有效消除腿部堆积的疲劳物质乳酸,放松腿部肌肉,有助消除水肿。

    标签: 水肿 疲劳 心脏 
    2017-07-18

    福婚姻须满足五种心理需要

    每个人的自尊心从很小就拥有,但它往往极为脆弱,一旦受到伤害,就会感到痛苦万分。相反,人们如果时常感觉被尊重或被接纳,就会感到十分欣慰及满足。

    标签: 自尊心 交往 情感 
    2017-07-18

    宁可聊微信也不打电话,这是一种病?

    童年时表达失败或者是和人交往的挫折感在心里落下阴影,带来社交的恐惧,进而对电话交流产生压力。电话交流是一种较为直接的交流方式,对于有社交恐惧症的人来说,是一个很大的心理挑战。

    标签: 恐惧 社交 挫折感 
    2017-07-18

    夏季“心理中暑”是什么病?应该如何防治?

    所谓“心理中暑”,又称“心理暑热症”,指的是在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常,如情绪烦躁、爱发脾气、心情低落,容易骂人等。这种情况通常在清晨会好一些,但下午和晚上却变得比较糟。

    标签: 心理中暑 低落 骂人 
    2017-07-18

    永远别说“不可能”

    消极想法太盛,会绑架我们的意志。先入为主的暗示,会让我们在否定自己时,愈发地理直气壮。如果你习惯站在庭院里吹风,不妨踩着木梯爬上屋顶。不仅是因为屋顶的风更大、更凉爽,重要的是,你会眼界突然一开,看到庭院里看不到的风景。

    标签: 消极 意志 心理 
    2017-07-18

    你的不快乐是缺少了什么?

    如果是自己就是迷茫、没有方向、感觉不到快乐,那么就梳理,给自己找一个目标。很多没有目标的人,不是真的没有目标,而是不相信自己的能力,觉得目标太难实现,怕走向目标这条路上的苦。

    标签: 迷茫 快乐 抵抗力