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焦虑症和抑郁症 如何辨别清楚两者

2018-10-10 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着生活压力不断加大,人们情绪频繁出现问题。很多人患上了抑郁症或者焦虑症,他们十分担心自己。今天我们就从焦虑症和抑郁症得区别展开叙述,希望让大家对两者有所认识。

随着社会发展不断迅速发展,我们生活的场景也越来越复杂,需要解决的困难越来越多。这个时候我们很容易出现情绪障碍的问题,严重话甚至得了抑郁症焦虑症等精神疾病。很多时候我们无法分清楚自己情绪变化究竟是怎么样,今天我们就从焦虑症和抑郁症的区别的角度来讲解焦虑症和抑郁症的不同,让大家对这两种疾病一定了解。

(一)情绪不同

抑郁症常伴有焦虑症状:抑郁症常伴有焦虑症状,但抑郁症以抑郁为主,焦虑往往只是抑郁症患者表现出来的一种情绪反映,同时还伴有其他情绪反映,如强迫、疑病、恐惧等。临床中可用症状量表进行测试,分清症状的主次。

专家发现焦虑症患者常处于心烦意乱、惊恐紧张,怕有祸事降临的恐慌预感之中,并伴有头晕、多汗、潮热、震颤、手脚麻木、胃肠道不适等症状。焦虑和恐惧不同,焦虑所感到的威胁和危险都是不现实或不十分明确的。

(二)自杀念头不同

自杀念头的角度来区别:焦虑症患者没有自杀念头,尽管害怕,但是还不是以死来逃避;而抑郁症患者往往有自杀念头甚至自杀行为。

两者的不同从对未来可能发生的事情过分担忧的也可以看出:焦虑症的一个主要的表现就是对于未发生的事情表现出过分的担心,他们总是担心自己会出事,无法好好的存活,担心一下并不实际的事情,而抑郁症的患者的情绪就会比较的复杂,还会伴有焦虑的情况出现。

(三)躯体症状反映不同

焦虑症和抑郁症的躯体症状反映不同:焦虑症与抑郁症患者的躯体症状反映不同。焦虑症的躯体反映主要与植物神经相联系,比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁症患者的躯体症状带有一定的稳固性,比如"梅核气"、两胁疼痛、周身沉重等等。

(四)发病年龄不同

两者从从发病年龄上看:焦虑的首发一般在35岁以上,多发生于老年人;而抑郁症在所有年龄群都有发生;抑郁症患者对家人,对朋友都失去了原本的热情,生活中没有色彩,只沉迷在自己的悲伤世界中不能自拔,而焦虑者保持正常;抑郁症患者的失眠以早醒为主要特征。

而焦虑者的特点是入睡困难抑郁症患者一般都是心情十分低落,很不开心,对很多事情都漠不关心,也不愿去接触他人,接触社交,因为他们不想;而焦虑者害怕突然发生的社交接触等,害怕去公共场合。

大体来讲,抑郁症是抑制向下的;而焦虑者是惊恐向上的;抑郁情绪是一种很常见的情感成分,人人均可出现,当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时,理所当然会产生忧郁情绪。

以上就是针对焦虑症和抑郁症的区别作出的回答,分别从多个角度对两者进行详细区分,希望大家对焦虑症和抑郁症有所了解,同时也能区分两者的不同。其实无论是焦虑症还是抑郁症,都会严重的损害我们的身心健康,只有及时寻求专业人士的帮助,得到正确恰当的治疗才能早日康复,拥有一个健康美好的未来。

 

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