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强迫症痛苦谁能懂

2018-08-13 来源:广东燕岭医院心理科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:强迫症其实不同于焦虑症、抑郁症,虽同为精神障碍,但症状更为复杂变异,治疗效果更差。多数强迫症患者有强迫与反强迫的意识共存,想法或冲动来源于自身,虽极力抵抗,却始终无法自我控制。

说起强迫症,相信大家都不会陌生。在生活中我们总是爱“轻松自黑”或笑人“处女座”、“完美主义”甚至“强迫症”等等...

医学上的强迫症指的是:反复出现不能克制或摆脱的想法、冲动、行为,每天持续约一小时以上,严重影响个人的工作和生活,就要警惕强迫症。

其实,真正的强迫症是一种比较严重的精神障碍!强迫症不仅给患者带来显著的心理和身体上的痛苦,甚至严重到无力承受痛苦和病耻感而自杀

并且,强迫症的发病率一点都不低,临床发现可能高达0.8%~5%,由于未认识到发病,他们往往忍受了7~10年的痛苦才走进强迫症诊室。

强迫症真的有那么严重吗?

真实案例

男生小斌,至今为止已经被强迫症困扰达9年之久。

“开始时并没意识到是强迫症,只觉得小斌总是想得太多了。”小斌父母回忆,小学阶段小斌品学兼优,学习一直是班里第一第二名。从10岁开始,问题出现了。父母、同学、老师发现,小斌学习成绩一直往下掉,可学习态度、学习行为没看出有什么问题。

但小斌对自己的发病过程一直记忆犹新:脑子停不下来,控制不住地联想,比如看到一部手机,别人只是想下“手机颜色好看,哪个牌子的,多少钱”,自己却是“从手机能做什么,上课用有什么后果,如果买需要多少钱,父母会不会给买,不给买的话能有什么办法,这些办法会有什么后果,手机里面是什么构造,怎么接发信号……”一直一直联想,累到不行了,都停不下来。

小斌说,别人看不到自己脑子在疯狂地转,强迫性地穷思竭虑,而且一联想就停不了,没办法做任何事情。“总是恨不得有人猛拍我肩,哪怕是吼我几声,只要打断我的联想就行”。

这种情况在初中时还稍好,自己试着控制,让自己不要重复联想,家人的打断有时也有一定作用;到了高中,状况越来越差,自控不行,旁人阻断作用也原来越小。直到高考,小斌才勉强上了个三本学校。

父母直到小斌高中时确诊强迫症,才知道他是被疾病困扰,“之前只是觉得他想得太多了,一天到晚不知道想什么,想少点,多想点学习不就好了?!”确诊后,小斌一直配合医生诊断积极用药,症状得到了明显改善,不过因为病程较长,小斌可能需要长时间的服药治疗。

像小斌这样,每天反复的不能自控的联想或行为,明知是不合理或不必要但难以控制或摆脱,原来是强迫症。

患者的痛苦在于强迫与反强迫的意识共存。

很多人平日里喜欢开玩笑,自黑或笑言他人“完美主义、处女座”等等,其实如果你真正了解强迫症,你可能就笑不出来——患者的痛苦只有自己知道。

强迫症其实不同于焦虑症抑郁症,虽同为精神障碍,但症状更为复杂变异,治疗效果更差。多数强迫症患者有强迫与反强迫的意识共存,想法或冲动来源于自身,虽极力抵抗,却始终无法自我控制。

如强迫行为可表现为对病菌很敏感,毫无必要地担心;经常反复洗手,且洗手的时间很长,超过正常防护需要;觉得自己穿衣、清洗、吃饭、走路时要遵循特殊的顺序;经常没有必要地反复做某些事情,例如检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、表格、信件等;当脑子里出现、听到或看到某一观念或某一句话,便不由自主地联想起另一个观念或词句,不断“接龙”联想下来。

有人会说“这些我偶然也会做,难道我也患了强迫症?”

事实上,确诊是否强迫症,医生会根据病史、人格特征、症状特征、严重程度,社会功能状态等,还会通过定式化检查(如自评和他评的量表或问卷,包括人格测验等),甚至可能通过影像学检查等,增强客观指标评估。

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