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是否时常心情低落,负能量爆棚? 正常的你离抑郁症有多远?

2018-08-05 来源:济南远大脑康医院精神科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:各种躯体症状的出现,往往会削弱病人对躯体疾病的抵抗力。我们知道抑郁症会破坏情绪,除此之外,它也会对身体产生影响。约有65%的患者报告称抑郁症会伴有疼痛,包括头痛、背痛、肌肉触痛、关节痛。

抑郁症不是一种软弱的表现,那种绝望没得过的人是体会不到的…希望大家都好好的,但是请不要认为抑郁症没什么,一起关注抑郁症,为了我们共同的健康!

抑郁症的主要表现

抑郁心境:

抑郁症的身体症状是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点,常与焦虑共存。

意志活动减退:

主动性活动明显减少,生活被动,不愿参加外界和平素感兴趣的活动,常独处。生活懒散,发展为不语不动,可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。

思维迟缓:

思维联想过程受抑制,反应迟钝,自觉脑子不转了,表现为主动性言语减少,语速明显减慢,思维问题费力。反应慢,需等待很久,在情绪低落影响下,自我评价低,自卑,有无用感和无价值感,觉得活着无意义,有悲观厌世和自杀打算,有自责自罪,认为活着成为累赘,犯了大罪,在躯体不适基础上出现疑病观念,认为自己患了不治之症。

躯体症状:

大部分患者都有抑郁症的身体症状及其他生物症状,例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出,多为入睡困难。

其他:

抑郁发作时也能出现幻觉,人格解体,现实解体,强迫和恐怖症状。因思维联想显著迟缓及记忆力下降,易影响老年患者的认知功能,出现抑郁性假性老年痴呆症。

躯体症状

隐藏得最深的是抑郁症的躯体症状,食欲或体重改变是抑郁症的另一个标志。

一些患者的胃口会异常大增,而另外一些人会完全失去胃口。很多抑郁症患者都经历过持续的恶心、腹泻或便秘。睡眠也出现各种问题,晚上难入睡、早上又早早醒了,即使睡着了,睡眠的质量也很差。胃口不佳,睡眠不好,渐渐病人就会变得虚弱、疲劳。

各种躯体症状的出现,往往会削弱病人对躯体疾病的抵抗力。我们知道抑郁症会破坏情绪,除此之外,它也会对身体产生影响。约有65%的患者报告称抑郁症会伴有疼痛,包括头痛、背痛、肌肉触痛、关节痛。

疲倦、眩晕及睡眠过多或过少也都是常见症状。

自杀信号

抑郁症患者更容易出现自杀

这类自杀信号包括谈论死亡或谈论自杀,威胁要伤害他人,或者变得好斗,出现冒险行为。任何有自杀情绪的人都需要额外予以关注。

关于抑郁症的治疗,专家指出,

第一,听医生的;

第二,听医生的;

第三,还是听医生的。

轻度抑郁症可以通过自我调节等方式得到缓解,但重度抑郁所引发的抑郁症状是不能自行缓解的,必须要接受专业的诊疗。

所以建议:一旦发现有抑郁情绪,持续超过2周,立即专科医院就诊,寻求医疗帮助。

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