你的感受就是爱的证明

在亲密关系中，我们总担心对方是否在乎自己这个人。想要得到这种确认，或者想给对方这种确认。我们常想，必须要有完美的结果。

譬如：无数的人会在恋爱中渴求，我对于他(她)是唯一的，我们必须要结婚，而且白头偕老，完满幸福地度过了一生，这才叫爱与被爱的证明，除此以外都不是。

如果是这样想，人生将变成不是在寻找爱的证明，而是在寻找不爱的证明；如果是这样想，看起来你是在追求完美，但其实你关注的是不完美；如果是这样想，那么人生势必是不完美的。因而，那爱与被爱的证明总是得不到。

我一个朋友因为特殊的原因，想和太太离婚。实际上，他们十多年的婚姻看起来似乎根本与爱无关，他们极少生活在一起，也极少有性爱。但是，他的太太坚决不离婚。他太太先是用一哭二闹三上吊的方式迫使他结婚，现在又用完全不能沟通的方式拒绝离婚。为此，他很恼火，觉得她故意在刁难。

然而一天，他在非常安静的时候，想起童年的一幕：他家在学校门口，班主任带着全班同学去春游时，他只能趴在自家厕所的窗户望着，同学一起出行游玩，惟独没有他的份。因为他有哮喘等疾病，所以妈妈对班主任说，我们家孩子一出去就是麻烦，你不用管他了。想到这一幕时，当年那种孤独感与自卑感再次唤起。而他也突然明白，太太对我而言是何等重要。

其实，一直以来，他很自卑，怀疑根本不会有女人爱他，而他也的确很没有女人缘。但是，他的太太用看似不近情理的方式告诉他，这个世界上还有一个女人是如此在乎你。这种感觉，其实是他一直渴求的。那一刻，他对太太充满感激，再见到太太时，他将这种感激告诉给太太，结果太太说，可以离婚了。得到“你的存在对我有莫大意义”的确认后，太太给了他想要的自由。

看起来，我们要的是婚姻、地久天长、绝对忠贞、我是唯一等等完美的爱的仪式，其实我们真正想要的，就是——我的存在是有意义的，尤其是，我的存在对于你是有意义的。小小的肯定，是爱的确认。感情里，不妨多给对方爱的肯定。

我们之所以期待别人给爱一个证明，是因为，我们将自己视为虚弱的，而将别人视为强大的，或者说，当我们这样做时，我们都将自己当成了孩子，而将对方当成了父母。更严重的说法是，我们这时是将对方当做了上帝。

我另一个朋友跟几个朋友出去游玩，很开心。最后一天晚上，她突然想起，男友两天没和她联系了，于是给他发了一个短信，说怎么老不跟我发短信，你是不是不想我了。男友只是简单回复了“不是啊”。看着短信，她觉得天一点点暗下来，最后变得好像很黑很黑，越来越觉得，男友根本不爱他。

我问她，假若放下“应该怎么做”的道理与“不应该怎么做”的顾虑，她希望有个什么样的结果？一再鼓励下，她不敢相信似的说：“我希望男友说，我就是很爱很爱你，这是不用怀疑的。”这样的形容，就像需要男友要给他们的爱情重重地加盖一个戳。

在爱面前都会感到自卑。于是，当我们有爱与被爱的感受时，会半信半疑，渴望别人给一个确认。我们常常期待亲密爱人，能给美好的感受重重地盖一个戳，好让自己相信，彼此之间发生的爱的确是真的，不是昙花一现。但是，假若我们真的可以尊重自己的感受，那么每一次美好的感受，它本身就是一个爱的证明。