问:我是个大二的学生,我去挑个衣服都要选个半天,吃个饭都要想想吃什么比较好,我理个头发理的不和我意就特别在意别人的看法。就想是不是别人也觉得我发型丑,是不是别人也觉得我哪里哪里的不够好,我太不自信!我看到别人做什么比较好,我也想做,我就想别人能做什么事情我也要做!就像是吃着碗里的望着锅里的,我这到底怎么解决我的这些毛病!!耐心等解答!
答:这是一种完美主义倾向,同时因为没有形成良好的自我认同,所以不自信,过份在乎别人的看法和评价。
首先,要在意识上提醒自己,世界上没有完美的人,也没有完美的事,不犯原则性的错误,达到想要实现的目标就行。
其次,一般人纠结的时候,是因为忽略了自己真正的需要。把注意力过度关注在事情本身的好坏,而忽略了自己本身的需要,以及那个事情或者物体是否满足自己的那种需要。当你选择的标准是适合你自己的需要,而不是追求更好,或者不犯错的时候,就不会那么纠结的。
问:我跟女朋友彼此特别喜欢,但因为我家里不同意,几乎每天都会吵架,每天都会闹分手,我很痛苦,可我爸妈硬不松口。女朋友每天都睡不着脚,她是个好姑娘,人品端正,相貌堂堂,个子也高,为人善良,单纯,我难道就为了这些现实条件放弃吗?我最想知道的还是我该怎么去劝说我的父母接受她,不让她如此煎熬?
答:生活中出现问题的时候,吵架是解决不了任何问题的,因为吵架吵的是情绪,既不能带来新的解决问题的思路,也不会对事情的解决有任何的帮助。
其次,关于婚姻的问题,首先要明白最终的决定权在哪里,是你自己还是你的父母?如果你想自己掌握自己的生活,那唯一需要想的就是怎么解决问题。
与父母的沟通有时候之所以难,是因为不了解他们真正的顾虑,这就需要你去沟通和挖掘的。如果找到了真正的原因,还不能说服,可以暂停用语言的方式来说服,而改用行动,通过你们做的事情,让父母自己意识到他们的顾虑是多余的,或者说是可以解决的。
总之,越难的事情,越要控制好自己的情绪,用头脑而不是情绪来处理问题。这是高情商的人解决问题的一种办法。
舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥218该血糖仪产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,血糖仪用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。血糖仪与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估
健客价: ¥1368温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
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健客价: ¥456对原发性开角型青光眼具有良好的降低眼内压疗效。对于某些继发性青光眼,高眼压症,部分原发性闭角型青光眼以及其他药物及手术无效的青光眼,加用本品滴眼可进一步增强降眼压效果。
健客价: ¥12补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。
健客价: ¥19舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价: ¥144益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥16.5本品不能代替药物
健客价: ¥42清热利湿。用于湿热下注所致的痹病,症见足膝红肿、筋骨疼痛。
健客价: ¥27用于抗血小板聚集,预防血栓形成。
健客价: ¥14滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥14.9清热利湿。用于湿热下注,足膝红肿,筋骨疼痛。
健客价: ¥61疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症,症见:失眠多梦,精神抑郁或急躁易怒,胸胁苦满或胸膈不畅,口苦目眩,舌边尖略红,苔白或微黄,脉弦。
健客价: ¥42滋阴清热。用于潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。
健客价: ¥11.5舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。
健客价: ¥339用于防治维生素B族缺乏症,也可用于食欲缺乏、消化不良的辅助治疗。
健客价: ¥2顺气降逆,消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证,食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘;中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘;以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。
健客价: ¥22用于治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。
健客价: ¥11用于急、慢性各型精神分裂症、躁狂症、抽动秽语综合症。控制兴奋躁动、敌对情绪和攻击行为的效果较好。因本品心血管系不良反应较少,也可用于脑器质性精神障碍和老年性精神障碍。
健客价: ¥30益气,养阴生津。用于气阴两亏,心悸气短,自汗。
健客价: ¥15.8本品用于治疗临床上明显的高容量性和正常容量性低钠血症(血钠浓度<125mEq/L,或低钠血症不明显但有症状并且限液治疗效果不佳),包括伴有心力衰竭、肝硬化以及抗利尿激素分泌异常综合征(SIADH)的患者。(详见说明书)
健客价: ¥5201.妇科:外阴阴道念珠菌病。2.皮肤科/眼科:花斑癣、皮肤真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。
健客价: ¥48益气化瘀。用于冠心病、脑动脉硬化气滞血瘀证、症见胸痛,痛有定处,胸闷憋气;或眩晕、心悸、气短、乏力,舌质紫暗。
健客价: ¥66