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彼此喜欢的人,为什么总是吵架?

2018-06-01 来源:实用心理学  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:生活中出现问题的时候,吵架是解决不了任何问题的,因为吵架吵的是情绪,既不能带来新的解决问题的思路,也不会对事情的解决有任何的帮助。

问:我是个大二的学生,我去挑个衣服都要选个半天,吃个饭都要想想吃什么比较好,我理个头发理的不和我意就特别在意别人的看法。就想是不是别人也觉得我发型丑,是不是别人也觉得我哪里哪里的不够好,我太不自信!我看到别人做什么比较好,我也想做,我就想别人能做什么事情我也要做!就像是吃着碗里的望着锅里的,我这到底怎么解决我的这些毛病!!耐心等解答!

答:这是一种完美主义倾向,同时因为没有形成良好的自我认同,所以不自信,过份在乎别人的看法和评价。

首先,要在意识上提醒自己,世界上没有完美的人,也没有完美的事,不犯原则性的错误,达到想要实现的目标就行。

其次,一般人纠结的时候,是因为忽略了自己真正的需要。把注意力过度关注在事情本身的好坏,而忽略了自己本身的需要,以及那个事情或者物体是否满足自己的那种需要。当你选择的标准是适合你自己的需要,而不是追求更好,或者不犯错的时候,就不会那么纠结的。

问:我跟女朋友彼此特别喜欢,但因为我家里不同意,几乎每天都会吵架,每天都会闹分手,我很痛苦,可我爸妈硬不松口。女朋友每天都睡不着脚,她是个好姑娘,人品端正,相貌堂堂,个子也高,为人善良,单纯,我难道就为了这些现实条件放弃吗?我最想知道的还是我该怎么去劝说我的父母接受她,不让她如此煎熬?

答:生活中出现问题的时候,吵架是解决不了任何问题的,因为吵架吵的是情绪,既不能带来新的解决问题的思路,也不会对事情的解决有任何的帮助。

其次,关于婚姻的问题,首先要明白最终的决定权在哪里,是你自己还是你的父母?如果你想自己掌握自己的生活,那唯一需要想的就是怎么解决问题。

与父母的沟通有时候之所以难,是因为不了解他们真正的顾虑,这就需要你去沟通和挖掘的。如果找到了真正的原因,还不能说服,可以暂停用语言的方式来说服,而改用行动,通过你们做的事情,让父母自己意识到他们的顾虑是多余的,或者说是可以解决的。

总之,越难的事情,越要控制好自己的情绪,用头脑而不是情绪来处理问题。这是高情商的人解决问题的一种办法。

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