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焦虑症的表现,你中招了吗?

2018-03-26 来源: 长海精神心理康复中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:焦虑症患者可能时常显的坐立不安,经常改变姿势动作,难以平静的坐在一个地方,常会在房间踱步,也可能独自一人自说自话或向他人倾诉。

专家指出,随着社会环境的变化,使得人们的生存压力剧增,越来越多的人受到焦虑症困扰,严重影响到生活和工作。那么,坐立不安、胸闷心慌、心急盗汗、尿频尿急是焦虑症吗?焦虑症有哪些症状表现呢?

【详细解读】焦虑症的症状解析

一、焦虑症的行为表现——坐立不安
 
焦虑症患者可能时常显的坐立不安,经常改变姿势动作,难以平静的坐在一个地方,常会在房间踱步,也可能独自一人自说自话或向他人倾诉。专家指出,当处于焦虑状态时,但因为不知道威胁来自何方或隐藏何处,所以往往在无可奈何,束手无策情况下,只会做出无目的,无效的动作,焦虑又不知如何处理。

二、焦虑症的躯体表现——胸闷心慌、心急盗汗等
 
当个体面对威胁时,他的交感神经系统活动就占优势,而副交感神经系统相对地变成较不活跃。交感神经系统活动导致生理上的变化,有胸闷心慌、心急盗汗、尿频尿急、瞳孔放大、口容易干燥、消化功能降低、心跳加速、脉搏加快、血压增高、呼吸急促、甚至出冷汗等现象。这些都是焦虑症常见的躯体表现。

三、焦虑症的情绪表现——莫名担心、害怕、紧张
 
患者处于焦虑状态,常会感到无端害怕和紧张,容易对未来或者是现状感到担忧,久而久之,会产生挥不去的恐惧、忧虑、不舒服、凶兆的不当情绪。同时为了自我保护,会对周遭产生对立的敌意。
 
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