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关于“回家”,您准备好了吗?

2018-03-14 来源:上海精神卫生飘扬的绿丝带  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:您平时喜欢做些什么呢?或许是一些力所能及的家务吧,或是听听音乐、散散步和家人一起旅游?嗯,这些能让自己轻松、快乐的活动都很不错的!不过我要提醒一下您,不要太累就好;另外浓茶、咖啡是不能喝的,那样您会睡不着的

精神科的很多疾病,如精神分裂症、双相障碍、抑郁症,都有慢性化和复发倾向,所以需要长期维持治疗。

 
患病住院的患者在出院前需要了解哪些信息,掌握哪些知识,有利于患者出院后的维持治疗,最终走向康复回归社会呢?面对“回家”,患者和家属要做好哪些准备呢?请听精神科护士的出院宣教。
 
首先您应该了解您的诊断是什么。各位看官可能会以为我在开玩笑,哪有住了医院,直到出院还不知道自己的诊断是什么的?!还真有,我们在门诊时不时会遇到说不清楚自己出院诊断的。或许,您是不愿意接受这个诊断吧?可是,不管您接受还是不接受,自己还是应该了解个明白对不?
 
在我们这里您已经进行了自主服药训练,相信您对自己吃什么药,每种药的名称、剂量、服药方法、服药时间都应该了解吧!我们给您的自主服药记录卡上也写得非常清楚了。还记得这次为啥住院呢?是不是因为停药或者是随意减药而再次入院呢?那么想要病情的稳定关键是什么,不用我再多说了吧!您说过,还是比较愿意在家好好服药的是吗?那么关键看行动哦!
 
您平时喜欢做些什么呢?或许是一些力所能及的家务吧,或是听听音乐、散散步和家人一起旅游?嗯,这些能让自己轻松、快乐的活动都很不错的!不过我要提醒一下您,不要太累就好;另外浓茶、咖啡是不能喝的,那样您会睡不着的哦。
 
当遇到不开心的事,您会怎么做呢?有没有尝试找家人、伙伴倾诉?我想,他们肯定愿意帮助您的。当然,我们医护人员也是您的朋友,请记得每月来医院看望医生一次,聊聊天、说说心里话……另外,当您在家中出现坐立不安、心烦意乱、睡不着觉,或是容易发脾气了,那么请早点来和医生聊聊,让医生帮助您一起解决烦恼。
 
您和家人有参加过社区活动吗?精神卫生医疗机构的志愿者定期会在社区开展有意义的活动,欢迎你们关注并前来参加。另外,您是否听说过“阳光之家”?里面有好多像您一样的学员,可以一起学到很多技能,比如有帮厨、农疗、文娱等,有兴趣的话不妨来报名参加吧!
 
最后我想说,居家护理可不是件容易的事,您和家人对精神症状的出现、应对药物副反应的方法、反复住院的原因等知识都有所了解吗?欢迎参加我院(杨浦区精神卫生中心)及上海各区精神卫生中心开展的家属健康教育公益讲座!在课堂上大家可以相互交流、解答疑问,相信会对您有所帮助的。
 
真心祝福每一位患者朋友,回家开开心心、顺顺利利!
 
精神疾病患者作为社会的特殊群体,康复之路漫长而艰辛,需要全社会的支持与帮助,让我们用爱心、专业、坚守帮助更多的患者“回家”!
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