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对待强迫症的几种错误认识

2017-09-17 来源:哈尔滨华慈医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:很多强迫症患者,希望通过学习各种知识来克服强迫症。这如同一个患了胃病的人仅知道胃病的原因是不够的一样。强迫症患者必须在实践训练中才能痊愈!

  强迫症对于自己的要求越高,而自己达不到的话,可能会伤害自己,伤害家人及朋友,所以要放宽心,其实强迫症是我们的生活中比较常见的一种精神疾病。那么我们该怎样对待强迫症的几种错误认识?

  1.患有强迫,是人生最大灾难

  实际上,对于强迫的否定态度,正是强迫症久久不愈的强化因素。其实,产生强迫症正是自我提高的契机!

  2.只有祛除强迫症状,才能拥有美好生活

  大错特错了!患者的直接感受是症状带来的痛苦。实际上,只有拥有美好生活,才能祛除强迫症状。

  3.就是那次偶然事件,让我深陷强迫的痛苦无法自拔

  偶然中有必然性,强迫症的本质是性格!从这个意义上说,当具备了性格基础,人生必然遭遇强迫!

  4.了解强迫的知识越多,越有利于康复

  很多强迫症患者,希望通过学习各种知识来克服强迫症。这如同一个患了胃病的人仅知道胃病的原因是不够的一样。强迫症患者必须在实践训练中才能痊愈!

  5.仅靠单打独斗就可以战胜强迫

  强迫症是症状与注意形成精神交互作用,必须依靠外界能量的干预才能打破这种恶性循环。因此,总想着单打独斗,很可能错过了治疗强迫的最佳时期。 

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