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悲秋的背后:警惕季节性情感障碍

2017-08-05 来源:红会心理家园  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究证实,老年人SAD发病率相比较低;根据6-18岁儿童父母的报告,与6-15岁的未成年人相比,16-18岁的青少年发生季节性情感障碍的抑郁程度更加严重。
  秋,一直都是能够引起无尽愁思的季节。从屈原的"袅袅兮秋风,洞庭波兮木叶下",到刘彻的"秋风起兮白云飞,草木黄落雁南归",再到孟浩然的"秋色无远近,出门尽寒山";这些正应了刘禹锡的那句"自古逢秋悲寂寥"。

  许多人也都有同感,不知道为什么一进入深秋初冬的日子就心态低落、情绪烦闷、意志消沉。聚会,不想去;社交,不参加;工作,好烦闷;心情,好低落。自己还暗暗奇怪呢,寻思着:平时也不是个感性的人儿,咋还悲秋了呢?难道……难道这是爱情的力量?

  不,你错了,这不是爱情的力量,这是“季节性情感障碍"的力量

  得了SAD吗,都有哪些表现?

  季节性情感障碍最早于1984年由Rosenthal等命名为SeasonalAffectiveDisorder,简称SAD,主要指每年在同一时期反复发作的抑郁性情感精神疾病。

  根据2012年KurlansikSL发表于AmericanFamilyPhysician杂志上的研究,基于社区的研究表明,北半球高纬度地区SAD患病率接近10%。按照美国精神障碍诊断标准,SAD在美国普通人群的发病率约为5%-8%;在欧洲,成年人SAD发病率为2%,女性患者与男性患者的比例为4:1;而在日本,男女的发病率几乎相同。

  研究证实,老年人SAD发病率相比较低;根据6-18岁儿童父母的报告,与6-15岁的未成年人相比,16-18岁的青少年发生季节性情感障碍的抑郁程度更加严重。

  SAD患者的症状与抑郁症的某些形式相似。如果怀疑自己患有抑郁症,且与季节性相关,则需考虑SAD的可能性。

  SAD的常见症状包括:

  疲劳、焦虑、易怒、兴趣丧失、排斥社交、注意力减退、烦躁不安、失眠或嗜睡等等。

  另外,爱吃甜食和体重增加是SAD常见的伴发症状,但并非其他抑郁症的特异性标准。

  SAD患者可能没有表现出特别典型的症状,或者表现的症状更加严重。在极少数情况下,有些人群会在夏季表现出SAD,可能是因不适宜的温度和湿度所引发的。

 

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