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抗挫折能力训练

2017-07-12 来源:心理咨询工作室  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:抗挫能力心理训练为解决这一问题提供了有力的保障,它从心理学的角度,对孩子们进行科学的、系统的训练,以期达到既定的训练目标,使孩子更自信,更努力,更注重方法,心理更稳定,意志更坚强,更加百折不挠!
  现今,每个孩子都面临着极其严峻的考验,那就是――挫折!

  ――很多人在挫折面前倒下了

  ――很多人在挫折面前走向极端

  ――很多人在挫折面前自暴自弃

  ――很多人在挫折面前失去了生命

  ――很多人在挫折面前失去理智

  ――很多人在挫折面前几近疯狂的大打出手

  这样的案例现已铺天盖地,比比皆是!

  ――现在的孩子们怎么了???

  抗挫能力差和浮躁是导致上述问题的根本原因。

  那么怎样提高孩子们的抗挫能力和浮躁的心理呢?

  抗挫能力心理训练为解决这一问题提供了有力的保障,它从心理学的角度,对孩子们进行科学的、系统的训练,以期达到既定的训练目标,我们的目标是:

  使孩子更自信,更努力,更注重方法,心理更稳定,意志更坚强,更加百折不挠!

  训练理念:有结果重过程

  训练内容:抗挫能力自信心努力精神

  心理稳定性百折不挠精神

  训练过程:心理准备:挫折是客观存在的

  经历挫折:挫折体验

  应对方法:具体应对挫折的办法

  训练方法:体验式训练

 

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