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青少年自杀事件频发,关注青少年心理健康刻不容缓!

2017-06-04 来源:康德精神心理健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:学习给青少年带来了沉重的心理压力。有些青少年承受不了这些心理压力,有时会表现出异乎寻常的反抗情绪,形成家庭暴力、有极个别甚至消极自杀。
  社会发展迅速的今天,青少年心理未成熟,在生活的各种压力下,很容易步入歧途。因而,各位家长朋友对孩子的心理也要重视,以免发生无法挽回的悲剧!
 
  青少年存在的普遍问题

  一、青少年心理障碍问题
 
  体验到心情不愉快、高兴不起来、烦闷,对平时感兴趣的事情变得乏味,思考能力下降、脑子变钝、注意力难以集中,甚至厌学,对成绩下降变得无所谓或对什么都无所谓,以及失眠、全身乏力、食欲不振等,甚至感到活着没意义、产生轻生的念头。
 
  二、学习压力问题
 
  学习给青少年带来了沉重的心理压力。有些青少年承受不了这些心理压力,有时会表现出异乎寻常的反抗情绪,形成家庭暴力、有极个别甚至消极自杀
 
  三、人际交往的压力问题
 
  年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。
 
  四、不良信息的影响
 
  网络文化的传播在很大程度上影响着青少年的价值观、人生观、世界观的形成,也左右着青少年的日常行为准则,网上许多不健康、不文明的内容已经对青少年的身心健康造成极大的危害致使青少年道德意识、法律意识淡化。
 
  如何引导青少年走出心理困境?
 
  一、引导他记录每天个人生活状态。
 
  二、通过运动,或者散步、聊天、逛街以及唱歌等等多种方式来缓解心理压力。
 
  三、如果通过自己的努力、他人的帮助,还没有从困惑中走出来,不良情绪没有得到改善,不妨主动申请,向有关的学校、医疗机构,如精神疾病科、心理咨询中心等部门,提出心理援助的请求。
 
  四、最后也是最重要的一条,我们有责任、也有义务向全社会各界,尤其向学校团体发出呼吁,我们需要警示安全人生危机,不管遭受任何重大的伤害,每个人都有好好生活下去的权利。
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