神经病的前兆 精神分裂症的注意事项

　　神经病的前兆

　　首先，常常情绪不稳定

　　专家介绍，2岁~3岁的儿童已经可以表达自己的喜怒哀乐，偶然出现脾气大发脾气是很正常的，但假如显现持续性，或非常严重的情绪不稳定，就要小心是否患上了精神分裂症。导致情绪不稳定的直接原因往往是父母或家庭成员的过度关注，或者是不一致的管教。儿童家长本身存在的行为问题，或家庭的不和睦，会造成患儿无意识的行为强化，而导致儿童情绪不稳定。对此，家长应该正确面对自身问题，并不断纠正错误的行为和教育方式。

　　其次，失眠

　　儿童精神分裂症患者常见的失眠是在晚上不怎么睡觉，这些儿童需要十分长的时间才能睡着，睡着了以后很快又会醒，或者夜间很长一段时间都保持清醒状态。情绪障碍持续并且严重时，需要考虑是否有情绪障碍或缺乏家长的关心与安慰。

　　精神分裂症的注意事项

　　其实精神分裂症病人一直以来在这个社会生存和生活都不是容易的事情，大部分病人同样面着来自社会各方面的压力和异样的目光，对于精神分裂症病人我们要给予适度关怀，千万不要逃避，敌视精神分裂症病人，否者会加重精神分裂症的情绪化，发生不必要的麻烦，除此之外精神分裂症病人在日常生活中要注重哪些呢?

　　首先要正视自己，有些精神分裂症人自己就认为得精神分裂症是可耻的事，是低人一等从而产生自卑的心理严重的还会产生敌对心理。但是这无疑是病人自己先否定了自己。其实精神分裂症和其他常见疾病疾病一样，都有其生物、社会、心理的发病因素。因此即使得了精神分裂症也不需要过于紧张。据统计，80%~90%的人在其一生中都有过精神异常或所谓心理失调的时期。假如主得精神分裂症是可耻的话，那么我们大多数人都曾经“可耻”过或将有可能变得“可耻”。精神分裂症人和正常人是平等的，没有什么好自卑的。该感到“可耻”和自卑的，恰恰是那些歧视精神分裂症人的知识浅薄的人!

　　其次，患者要学会如何处理好社会关系，很多精神分裂症人因为在日常生活中的遭遇，长时间的把自己封闭起来，从而对社会产生不当的报复措施，离群索居;要么急于求成，反复纠缠别人承认自己正常。以上几种表现不仅于事无补，反而会加深别人的误解。精神分裂症病人应循序见进地改善人际关系，选择适当的时机与四周人接触。接触时应把握分寸感，不要一开始就谈自己的病情或别人不感爱好的话题，应该选择一些大家感爱好的或者热门的话题。

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