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无聊激发创造力

2017-05-06 来源:心理学空间网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果需要创造性地解决工作上的问题,那么就在不需要非常集中精力的工作上花点儿时间,也不要在回家的路上听歌,而要让思想漫无边际地奔跑起来。

  几乎没人喜欢看报告、开会之类无聊的事情,但英国一项研究表明,无聊、单调的工作会增强解决问题的能力,因为大脑可以利用这些刺激很小的“停歇时间”扩大思考范围,让思维更具有创造力。

  研究团队要求参与者尽可能多地想出塑料杯的不同用法,但在此之前,一组人被要求连续抄写15分钟电话号码,而另外一组则没经历这样无聊的事情。结果发现,前者想出的办法更多。“在工作场所,发呆常被看成是消极怠工。但这项研究告诉我们,在无聊的会场胡思乱想不算坏事。”曼恩说:“调查显示,近20年,人们的智商不断提高,但创造力却在下滑。这是因为,我们平时受到的刺激过多,比如可以在等公交车时看视频、在排队付款时玩手机游戏等,让思想没时间漫游。”

  如果需要创造性地解决工作上的问题,那么就在不需要非常集中精力的工作上花点儿时间,也不要在回家的路上听歌,而要让思想漫无边际地奔跑起来。英国喜剧作家格雷厄姆·莱恩汉也指出:“当我在创作中停滞不前时,就会远离网络和智能手机,强迫自己感到无聊。因为网络世界无奇不有,很难让人无聊。”(北京师范大学认知与神经科学研究所副教授李君)

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