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“晚睡强迫症”标准

2017-04-03 来源:广东燕岭医院心理科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:强迫症不仅给患者带来了沉重的精神负担和痛苦,还牵连到家庭及家人,导致家庭破裂,使患者丧失生活信心,选择轻生等极端方式。因此,越早发现,越早采取相应的预防和治疗方法,是解除该病的唯一方法。

  网友“清晨斜阳”在朋友圈里贴出六条“晚睡强迫症”标准,请对照自测,你有没有中枪?

  1.白天忙得焦头烂额,压根没时间做自己的事情。

  2.公交车上、办公桌旁、教室课桌前,随时随地都能睡着的节奏。

  3.晚上回到家,刷微博、逛淘宝、看视频、打游戏,根本停不下来。

  4.寂静的夜晚特别适合思考,做任何事情能达到“灵感爆发”的程度。

  5.一躺在床上就下意识地拿出手机,刷起朋友圈。

  6.每天都在“今晚一定早点睡”和“这么早睡会不会太可惜了”之间徘徊挣扎。

  对号入座看看,如果你的回答YES多于NO,那么你很可能已经患上了“晚睡强迫症”。如果你的回答90%以上都是YES,你基本可以确诊了!

  强迫症不仅给患者带来了沉重的精神负担和痛苦,还牵连到家庭及家人,导致家庭破裂,使患者丧失生活信心,选择轻生等极端方式。因此,越早发现,越早采取相应的预防和治疗方法,是解除该病的唯一方法。

  目前治疗强迫症部分患者都选择物理治疗和心理治疗,部分患者选择西药治疗,可虽然这三种疗法是现今医学上采用的较多的疗法,可是它们的弊端和副作用确实是很多医生都一直在强调的。而我们要推荐给广大患者的疗法是中西医结合疗法,西医的弊端一直是困扰广大医生和患者的难题,而如今中西医结合,很好的将二者的优势结合在一起,也避免了西医的弊端,是强迫症患者的福音。

 

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