怎样护理恐惧症患者

　　怎么护理恐惧症患者？陌生的环境，本能的会出现一些恐惧，这都是属于正常的心理现象，但是，出现了身体乏力和心虚，枯燥这样的情况，那么这个时候就应该注意恐惧症的出现了，恐惧症是是很严重的心理疾病，护理恐惧症患者的工作显得格外的重要，那么，我们该如何去护理恐惧症的患者呢？

　　1、维持用药：应督促患者遵医嘱按时的服药，应充分的认识到维持用药的原则，即用某种治疗有效的抗精神药物，使用维持量，较长期服用。

　　2、心理护理：要做好充分的心理护理，首先是要了解患者的心理特征然后做好有的放矢，促进康复。

　　3、生活照顾：家庭护理中，一项重要的基础工作就是要照顾好患者的日常生活，其任务就是监督、协助或是替患者合理的安排日常的生活，包括饮食、卫生、睡眠等。

　　4、积极的自我暗示：每天晚上睡觉之前和第二天早上起床之后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己”通过这种积极的自我的心理暗示方法，逐步的去改变我们心里以前对自己的否定的观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。

　　5、放松入静训练：找一个安静的没有人打扰自己的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到了一个青山环绕、绿树成荫的幽静的地方，心境自然变得平和起来。