体验过抑郁的人都理解它所带来的孤独:没有归属感、方向迷失。不过科学发现这种沮丧的背后还隐藏着更多的秘密——拥有创造型大脑的人,感知世界的方式异于常人。
越来越多的证据表明,创造性大脑和抑郁等其他心理健康问题存在关联,原因可能和你想的不同。虽然疯癫的艺术家和创意型人才常患有某种心理疾病,但他们的抑郁源自大脑与环境的交互方式,而非从事的工作。在和周遭环境的互动中,其他人觉得完全自然的反应,放到创意型人身上却极易引发抑郁。
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创造型大脑不走寻常路
神经科学家、《创造性大脑》的作者南茜安德瑞森指出,缺乏创意的人倾向于相信权威人士,因此会很快适应情况和环境;创意型人则无法做到这点。
“这种灵活性使创意型人用全新的方式理解事物,同时也为创造力打下基础。但他们的内心世界复杂而含糊不清,在黑与白之间充满了灰色的渐变:一个充满问题,却很少有简单答案的世界。缺乏创造力的人可以快速响应,因为他们笃信来自权威人士(父母、老师、牧师、拉比或祭司)的信息,创意型人的生活则更加流动和模糊。”
我们以不同的角度看世界:质疑,思索,然后分析。不幸的是,这种不同(有人认为这是怪异)造成了孤立、社会疏离和抑郁。看上去“正常”的环境,在创造型人的复杂解读下,变得充满压力、拘谨不安。
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你不是一个人在抑郁
此时孤立感的产生就可以理解了,世界上有许多人都经历着同样的感受。找到这些人,获得真正的归属感。
当你把政客放在舞蹈学校里,他们会不舒服、甚至感到失落;创造性的大脑也一样,当跻身于并不属于自己的场所时,就会出现幻灭感。如果没有合适的工具、鼓励和支持,帮助我们理解正是这些不同令我们特殊,我们就很可能屈服于抑郁的阵痛。
别推开属于你的创造性
记住:认识自己的天赋和才华,不要让它白白浪费。
珍视和培养你的创造性,如同对待一座珍贵的花园。阻碍自己的天赋等于阻碍自己的本性,而后者将导致严重的抑郁。
同时接受奇怪的自己,对没什么独创性的人来说,我们看上去总是怪怪的。做个古怪的人可比做个正常人有意思多了。最后,在你的身边找到同类!!你将迸发出无限的创造力,并因真正的自己而获得喜爱和支持。
安德鲁森承认,由于在过滤进入大脑中的刺激时存在困难,创意型人更容易罹患心理疾病。而由于性格极度敏感,其中一些人会对社交持回避态度。
理解、然后接纳自身的独特性,我们就可以在对抗抑郁的战斗中抢占一丝先机。
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥540舒肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下降、迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
健客价: ¥56盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥50治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥76适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。(详见内包装说明书)。
健客价: ¥156适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥55适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥78用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥24适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥116各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥45轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥56治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥95用于治疗抑郁症。
健客价: ¥52主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥301、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥80轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥42治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力, 睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症的复发。
健客价: ¥152主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥66用于治疗各种抑郁症,本品的镇静作用较强,主要用于治疗焦虑性或激动性抑郁症。
健客价: ¥21本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥96各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及广泛性焦虑症。
健客价: ¥21适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥116用于治疗成人抑郁症。详见包装内部说明书。
健客价: ¥951.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥255