在诸多的心理疾病中,有很多类型的强迫症,大家听说过口水强迫症吗?今天一起来看下这个口水强迫症的患者是怎样走出来这个困境的。
从开始的痛不欲生,到现在好的比没有出现强迫之前内心更安宁,我希望我的一些感受和经验能够帮助同样的朋友,给你们以启示,以动力,以信心,让我们一同走出强迫,享受美好人生。(我不只是经历过口水强迫症这一个强迫问题,但它对我造成的影响、痛苦算是最重的,以下简称强迫或它)
那是有一天晚上,我注意到自己口水很多,要不停的咽,然后我就开始抗拒,觉得它怎么不停的分泌,烦人,难受,越关注、越不想有口水,反而口水越多,越让自己难受,陷入了一种恶性循环当中。从此它就缠上我了,给我带来了巨大的痛苦,许多朋友肯定有相同的感受,在这里我就不再描述那种痛苦的感受了。
问题的源头就出在这儿,我们想一下,同样的情况发生时,别人是怎么对待的——他们会过度关注吗,会抗拒吗?不会。为什么我们会呢?因为我们给了口水一个负面的思想——它很烦,不应该总是出现,让我难受。于是我们就关注它,想办法怎么让口水少一些,怎么让自己痛苦小一些,但是越关注,口水就越多,就是在那个恶性循环当中出不来。
我曾经反反复复分析自己到底是怎么回事,这个口水问题怎么解决,无济于事,注意,请那些还在不停的分析、想解决这个问题的朋友注意了:我们努力的方向错了!不断地纠缠在这个问题上,只会增加你对它的关注度,给了它影响你的力量。专家说过:“不分析、不解决、不理会、不回答”,说得十分好,这才是我们应该做的——无为。那些没有像我们一样被这个问题困扰的人根本就不想这个事。
强迫就是一个顽皮的小孩,你越是关注它,给他能量,他就越猖狂,越是缠着你不放。我说过,问题的源头在哪儿——就在于我们给了一个正常的生理现象负面的思想,然后在这个错误的基础上思考、分析、处理等等,一开始就错了,后面肯定是继续错误,那么怎么能好呢?要想好,我们就要从根上入手,从这个负面的思想根源入手。对待这个困扰我们的客观现象,像看待空气、天空、花草、树木一样,看到就看到了,想到就想到了。
有人可能就会说,那口水多确实让我难受,影响我生活的许多方面,令我痛苦。我以前也这么想,思想带来现实,于是我也确实生活的很痛苦。知道这是潜意识里面的负面思想引起的,我们现在就要用积极的、美好的思想代替以前那些负面的思想。那么似乎又有一个问题——替换不掉怎么办?
负面的思想已经在潜意识里面存在了一段时间了,要让积极的思想去替代它们是需要时间的,所以不要着急。病来如山倒,病去如抽丝。欲速则不达,你急也没用。在走向解脱的过程中,我们还可以培养一种从容、豁达的心态和耐心、坚持等美好的品质,所以不要总觉得它完全就是个不好的东西。也不说什么“天将降大任于斯人也,必先苦其心志”这些话了,但是一定要多往事情好的方面去想,这也是我经历了强迫的一大收获——以前看问题总倾向于看到负面因素,现在往往是看到积极因素。你也会在走出强迫的过程中逐渐培养起一种积极乐观的生活态度的!
上面简单的例子,也是我们值得关注的,这说明我们口水强迫症的患者也是可以走出来这个困境的,只要大家有耐心,一定可以走出这个强迫的路。
本品用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。
健客价: ¥251、舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 2、舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥801.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥255盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥50治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥95主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥301、抑郁发作; 2、强迫症(OCD)。
健客价: ¥97本品用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。
健客价: ¥27舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥48舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥32舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症。初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症的二年时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥20用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。舍曲林也用于治疗强迫症。初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症的二年时间内,依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客价: ¥48舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止强迫症初始症状的复发。
健客价: ¥92治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥76抑郁发作、强迫症、神经性贪食症,可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
健客价: ¥216用于治疗各种抑郁状态。也常用于治疗强迫性神经症、恐怖性神经症。
健客价: ¥27用于治疗各种抑郁状态。也常用于治疗强迫性神经症、恐怖性神经症。
健客价: ¥271、抑郁症及相关症状的治疗。 2、强迫症症状治疗。
健客价: ¥72抑郁发作,强迫症,精神性贪食症,可作为心理治疗的补充,用于减少贪食和导泻行为。
健客价: ¥24适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥55用于治疗抑郁症的相关症状。也用于治疗强迫症。
健客价: ¥58用于治疗各种抑郁状态。也常用于治疗强迫性神经症、恐怖性神经症。
健客价: ¥25适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥78用于治疗各种抑郁状态。也常用于治疗强迫性神经症、恐怖性神经症。
健客价: ¥25