您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神病治疗 > 精神治疗 > 治疗失眠症其实很简单

治疗失眠症其实很简单

2016-01-23 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:自我调节治疗:保持情绪稳定,性格豁达开朗,改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯,让自己的生物钟有规律地进行。

  睡眠是人类不可缺少的过程,人一生中有1/3的时间在睡眠中度过。医学专家表示,睡眠对人的重要性仅次于呼吸和心跳。而据卫生部精神健康中心数据显示,我国有近80%的人经受过失眠的困扰,17%严重失眠的患者需要使用药物控制睡眠。仅有3%的人选择去医院接受专家的治疗。似乎失眠症成为了社会上普遍的一种精神疾病现象。那么对于失眠,我们就束手无策了么?

  常见的传统治疗失眠的方法有

  一、器械治疗:治疗失眠还可以购买有助于睡眠的健康床垫、恒温冷暖床垫、红外健康枕、恒温冷暖枕头等。

  二、自我调节治疗:保持情绪稳定,性格豁达开朗,改正睡前饱食、喝酒、看刺激书刊等影响睡眠的习惯,让自己的生物钟有规律地进行。

  三、心理治疗:主要治疗以情绪因素为主导作用的疾病,如神经衰弱、癔病抑郁症等。这些疾病可以导致此病,治好了这些病,也就治好了失眠。这是最常见的治疗失眠的方法。

  以上介绍的治疗失眠的方法都是起到辅助的作用,并不能达到根治的目的,而且治疗周期长,效果不明显,容易复发。本着责任,专业的精神,中国人民解放军南京政治学院上海校区医院率先引进BN-脑神经介入平衡疗法,运用精神科最尖端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华完美结合,不仅能从根本上缓解脑部疲劳,修复造成失眠的紊乱神经,平衡大脑生理功能,全面提高机体免疫力,同时使用生物基因技术萃取的药剂,不含任何激素,无依赖性、毒副作用和不良反应,对心、肝、肾等重要器官均无损害,且具有科学、绿色,安全,高效的特点,愈后可彻底杜绝复发,是目前治疗失眠等精神类疾病的顶端重点推广技术。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房