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晚睡强迫症你有没有?

2015-12-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:强迫症状,有着“我不该这么做,但还是要这么做”的“强迫与反强迫”的矛盾冲突,内心有着“不做难受,做了更难受”的苦感和痛感。

  劳累了一天,是不是到来该睡觉的时间,你还是不能够入睡,越想入睡就越不能够入睡,其实很多人都有这样的经历,甚至很多人现在正经历着这样的经历,这是晚睡强迫症的一种表现。

  强迫症

  强迫症患者的人格特点,是“完美主义倾向”。强迫症患者想把自己的工作做得尽善尽美的人。实际上这是不太可能的。

  心理学发现,要求尽善尽美,但难以尽善尽美,自然会产生焦虑情绪。产生了焦虑的情绪恰恰又不能做到尽善尽美了。

  强迫症状,有着“我不该这么做,但还是要这么做”的“强迫与反强迫”的矛盾冲突,内心有着“不做难受,做了更难受”的苦感和痛感。

  原因是,在持续焦虑情绪的作用下,患者大脑中在神经细胞间传递信息的邮差——神经递质失衡了,造成神经-内分泌系统功能紊乱了,从而就会出现各种强迫症状。

  强迫症是一种严重的精神疾病,这样的疾病一般都会衍生出一些并发的疾病,对人的影响是巨大的,因此很多的事情重要尽全力而为就可以了,不必刻意追求完美。

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