打麻将真能预防老年痴呆？

　　老龄化趋势让老年性痴呆患者数量增多随着现代医学的发展，越来越多的老人变得年轻而又充满了活力。但是请不要忘记：在不久的将来，我国将进入老龄社会。同时伴随着一个不可忽视的问题——老年痴呆症的发病率在逐年增高。

　　调查发现：我国北方患老年痴呆的平均年龄为75、76岁，患血管性痴呆的年龄多在68岁左右。65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5%以上，而到80岁，此比率就上升到15-20%。

　　当前在中老年人群中兴起一股麻将风，棋牌室在背街小巷、居民小区内是随处可见。有人说打麻将可以预防“老年痴呆症”，此说真有道理吗？

　　据有关专家指出：打麻将并不能有效预防“老年痴呆症”，而且打麻将愈多，还会增加过度疲劳，导致脑中风的危险。

　　新加坡国立大学最新的一项研究显示，逛街可以延缓55岁以上的人患上老年痴呆症，而且比打麻将和运动更有效。国大的这项研究，获得了国际老年精神病学会奖。新加坡国大研究人员用了两年的时间，针对1635名55岁到92岁的老年人进行调查研究。结果显示：逛街、准备餐饮、阅读以及听音乐，能降低患上老年痴呆症的几率高达6成。如果参加老年俱乐部的活动或者打麻将，则能降低3成。如果参加体能活动，比如游泳、跑步，则只是两成。