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根据病因针对性预防厌食症

2015-06-02 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:不良的饮食习惯。过多地吃零食是造成厌食的主要原因之一,经常吃零食使胃肠不停的工作,打乱了消化活动的正常规律,长久下去就会使小儿没有食欲。另外还有的小儿边吃边玩,家长拿着碗追着孩子喂。

   厌食症就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食,造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性,常在青少年时期就有类似的性格倾向。主要包括:小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症。厌食症患者多有治疗上的困难,所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。据调查主要原因有几点:

 
  1、不良的饮食习惯。过多地吃零食是造成厌食的主要原因之一,经常吃零食使胃肠不停的工作,打乱了消化活动的正常规律,长久下去就会使小儿没有食欲。另外还有的小儿边吃边玩,家长拿着碗追着孩子喂。吃饭时不专心,食物的色、香、味对感觉器官的刺激作用减弱,使大脑对进食中枢的支配作用减弱,消化系统功能降低,对进食缺乏兴趣和主动性。
 
 
  2、饮食结构不合理。主副食中的肉、鱼、蛋、奶等高蛋白食物多。蔬菜、水果、谷类食物少。冷饮、冷食、甜食吃的多。如孩子经常以巧克力、奶油蛋糕、乐百事等食品为主,孩子血液中糖含量高没有饥饿感,所以就餐时没有胃口。餐间再次饥饿,又再以点心糖果充饥,形成恶性循环。
 
  3、家长照顾孩子进食的方法态度不当。幼儿时期生长速度比婴儿时期减慢,孩子食量相对减少,如果孩子精神和一般情况良好,这是正常现象,家长不要紧张。如此时有的家长采用强迫、催促、许愿,甚至打骂等方法勉强孩子进食,也可造成孩子精神性厌食。
 
  4、疾病的影响。如反复感冒或反复腹泻、佝偻病、缺铁性贫血、锌缺乏等疾病,因病未愈或服用药物也影响胃口。
 
  根据以上原因不难看出,预防小儿厌食,要少吃零食,定时进餐,吃饭时保持安静而愉快的情绪,要提供营养均衡的膳食,预防营养性贫血、佝偻病的发生。增强体质,减少疾病。服药时改变方法,如抗生素饭后服用,可减少胃肠刺激,以免影响食欲。
(实习编辑:潘炽彬)
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