您的位置:健客网 > 精神病频道 > 精神病知识 > 诊断 > 治疗抑郁症有氧运动有良效!

治疗抑郁症有氧运动有良效!

2015-04-05 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究人员让这些患者每天踩脚踏车运动半个小时,然后逐步加量,在一段时期内对他们的情绪进行监测。在经过10天之后,有6位患者称他们的情绪大为必观,其中包括5位药物治疗无效的患者。

  抑郁症的治疗方式和治愈率一向是抑郁症患者和亲人最关心的事情。不少人认为,治愈一种疾病,就要从根本上摆脱它,就是既不用继续吃药,也不会再受到其伤害。但这种认识并不全面。如果一个抑郁症患者的症状消失了,而且社会功能恢复并保持良好,即使他仍需要通过服药来维持疗效、预防复发,我们也可以视之为治愈。如果是在专科医德国柏林自由大学研究人员对12名患有严重抑郁症9个月以上而且药物治疗无效的中年患者进行了跟踪观察。

       研究人员让这些患者每天踩脚踏车运动半个小时,然后逐步加量,在一段时期内对他们的情绪进行监测。在经过10天之后,有6位患者称他们的情绪大为必观,其中包括5位药物治疗无效的患者。两位患者的情绪稍有改善,另外4人没有变化。研究人员说,虽然这项试验的范围很小,但它仍然具有重要的统计意义,表明锻炼可以提供药物无法提供的好处。指导下进行系统治疗,至少70%首次发作的抑郁症患者,可达到治愈的标准,继续为社会做贡献。

(实习编辑:潘炽彬)

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房