抑郁症大家千万不能忽视,可能大家觉得抑郁症就是患者看起来不高兴,郁闷等悲观呗,只要调节好了心情就没事了。专家提醒:患有抑郁症最大的危害行为就是自杀,而且目前此病的发病正常向低龄化的趋势发展,因此,抑郁症必须得到大家的重视。那么,抑郁症真的能治疗吗?下边看看专家的介绍!
抑郁症怎么治疗,方法如下:
一、多运动
进行适当的运动可以抑制抑郁症的发作,还有助于增强体力。运动可以较快的提高人的情绪,短时间缓解抑郁的心情。研究显示,多到户外走动,是对抑郁症的预防最好的药物以及疗法。
二、睡眠质量要高
日常生活中注意自己的睡眠质量,长期失眠可者最受抑郁症的青睐,所以在情绪尚好的时候就应该养成良好的睡眠习惯。要想办法让自己睡得好,因为睡眠充足了才会有精神,压力也会减少一些,就可以预防抑郁症。
三、良好的饮食习惯
对于患有抑郁症的患者来说注意饮食,少喝酒是很重要的,因为酒精会是你暂时逃避问题以及烦恼,但是同时酒精激发轻松感以及自信也是很肤浅的,问题还是会存在,一旦爆发,会加重抑郁。然而过度节食又会疲倦、心情烦躁、虚弱,因此需要做好抑郁症的预防。
四、自我调节
抑郁症的预防有效方法就是学会自我调节,即便是遇到很令人生气的事情也不要急躁,平心静气的处理。学会适当的减压,心理平衡最重要。遇到问题要善于处理困扰,善于排解压力。不要老是沉浸在过去的错误中,吸取教训,下次做好。面对将来不要过分担心,要对自己有信心。
抑郁症真的能治疗吗?上述就是抑郁症预防方法的介绍,一定要对此病引起重视,学会排解压力的方法,做好抑郁症的预防工作。一般心态好的人可以通过自己调节就能痊愈,因此希望大家都要乐观的面对生活,积极的面对疾病的治疗!
(实习编辑:潘炽彬)
彼迈乐盐酸舍曲林片:主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。 荷氏B族维生素片:补充多种B族维生素。 顺气安神丸:调节“粘”热,镇静安神。用于“赫依”,“粘”热交争,山川间热,发烧,“赫依”引起的癫狂,昏迷,心神不安。
健客价: ¥540治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。
健客价: ¥95主要用于治疗各种类型的抑郁症和伴有抑郁症状的焦虑症以及药物依赖者戒断后的情绪障碍。
健客价: ¥66适用于治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。治疗强迫性神经症。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。其它详见说明书。
健客价: ¥55盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥50用于抑郁症的治疗,对于伴有或不伴焦虑症的患者均有效。
健客价: ¥64本品适用于治疗各种类型抑郁症(包括伴有焦虑的抑郁症)及广泛性焦虑症。
健客价: ¥961.抑郁症:百优解片用于治疗抑郁症状,伴有或不伴有焦虑症状。 2.强迫症:百优解片用于治疗伴有或不伴有抑郁的强迫观念及强迫行为。 3.神经性贪食症:百优解片用于缓解伴有或不伴有抑郁的贪食和导泻行为。
健客价: ¥255适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥78治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥76适用于各种类型抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症,及广泛性焦虑症。
健客价: ¥116用于抑郁症的治疗。
健客价: ¥110