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详解儿童恐惧症的饮食疗法

2015-01-12 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:儿童恐惧症的饮食疗法:多吃果蔬补充维生素C,吃一些含维生素C的水果和绿色蔬菜,比如桃子什么的,可加强孩子的肾上腺荷尔蒙,以满足抗紧张和有效地缓解恐惧症状的需要。

  儿童恐惧症是儿童期很容易出现的一种情况,是指儿童不同发育阶段的特定的异常恐惧情绪。主要表现为对日常生活中的一般情境产生过分的恐惧情绪,出现回避、退缩行为。儿童恐惧症一般不需用药物治疗,但对于伴有焦虑情绪的患儿,可给予抗焦虑药物。除此之外,家长要做的是加强调理孩子的饮食习惯,并适当做一些正确的心理诱导。

  儿童恐惧症的饮食疗法

  1、让孩子正确地吃东西,尽量让孩子不要吃巧克力、喝可乐等刺激性的食品或饮料。

  2、可以适当地煮一些莲子银粥或百合粥给孩子喝,以缓解恐惧的症状。

  3、多吃果蔬补充维生素C,吃一些含维生素C的水果和绿色蔬菜,比如桃子什么的,可加强孩子的肾上腺荷尔蒙,以满足抗紧张和有效地缓解恐惧症状的需要。

(实习编辑:潘炽彬)

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