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生活有规律 嗜睡症远离你!

2014-10-29 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:病人应保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免忧郁、悲伤,但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。

  目前对发作性睡病最好的治疗方法则是中医中药治疗。中医认为发作性睡病当属“多寐”范畴,主要由阴气太盛,阳气虚弱以及脾虚等病因所致。临床治疗上根据患者具体情况多采取健脾升阳,醒脾开窍的方法来对症治疗,因为是针对疾病的病因治疗,所以中医中药对发作性睡病的治疗效果十分理想,代表方剂如杨舒润的“醒脾开窍汤”等。

  嗜睡症:发作性睡病是一种慢性疾病,一旦发生则绝大多数患者不会自愈,除了要积极寻求治疗外,为了避免发生意外事故,减少发作次数,在日常生活中采取一系列防治措施还是十分必要的。

  1.病人应保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免忧郁、悲伤,但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。

  2.最好不要独自远行,不要从事高空、水下作业,更不能从事驾驶车辆,管理各种信号及其他责任重大的工作,以免发生意外事故。

  3.应有意识地把生活安排得丰富多彩,多参加文体活动,干些有兴趣的工作,尽量避免从事单调的活动。白天可适当饮点茶或咖啡,以增加大脑兴奋性。

  4.规律的三餐,适当的运动习惯。晚餐以易消化的食物为主,良好的运动习惯可促进熟睡。

(实习编辑:江明亮)

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